3.30 minute de citire

sânilor

Alăptarea bebelușului vă va oferi multe momente prețioase, dar uneori puteți întâmpina dificultăți. Probleme precum sfarcurile dureroase și sensibilitatea sunt dificultăți frecvente cu care se confruntă multe mame care alăptează. Acest ghid de alăptare vă va învăța cum să vă îngrijiți sânii dacă vă simțiți inconfortabil.

Durerea toracică este normală în timpul alăptării?

Fiecare femeie experimentează alăptarea diferit și este posibil să începeți să vă întrebați ce durere în piept este normală și ce nu.

Trebuie să știți că este normal să simțiți o ușoară durere sau sensibilitate la nivelul sânului atunci când bebelușul se răsucește pentru prima dată și în timp ce încercați să stabiliți alăptarea. Cu toate acestea, dacă simțiți durere sau sensibilitate în sfarcuri tot timpul sau cea mai mare parte a alăptării, cel mai bine este să solicitați ajutor unui consilier pentru alăptare.

Consultanță de specialitate

Nu credeți că trebuie să îndurați orice durere toracică în timpul alăptării. De fapt, cu cât căutați mai repede ajutor, cu atât aveți mai multe șanse de a putea alăpta fără durere mult timp. Așadar, căutați ajutor imediat ce vă simțiți inconfortabil.

Cauze frecvente ale disconfortului toracic

Înainte de a vă explica cum să vă îngrijiți sânii, să analizăm principalele cauze ale durerii în piept și ale mameloanelor inflamate.

Răsucire superficială

Uneori este posibil ca bebelușul dvs. să nu fi alăptat suficient din sân în timpul hrănirii. Acest lucru înseamnă că vă aspiră doar din mamelon și vă provoacă durere.

Boabe inversate

Până la 10% dintre femei au mameloane inversate sau plate, ceea ce face ca începerea și stabilirea alăptării să fie puțin mai dificile decât de obicei.

Mastite și afte

Unele mame suferă de infecții precum mastita și aftele în timpul alăptării.

Brida scurta pe limba

Brida limbii este scurtă atunci când banda de piele care leagă limba bebelușului de partea inferioară a gurii este mai scurtă decât de obicei. Acest lucru poate face răsucirea dificilă.

Cum să ai grijă de sânii tăi

Dacă suferiți de mameloane, știți că de obicei puteți continua să alăptați. Iată câteva dintre cele mai bune modalități de a vă calma și proteja sfarcurile, astfel încât să puteți alăpta confortabil.

  • Căutați ajutor pentru a plasa și răsuci copilul.
  • Calmați-vă sfarcurile după mese cu cremă pentru sfarcuri.
  • Preveniți fricțiunea între mese cu tampoane pentru sân.
  • Păstrați sfarcurile uscate folosind tampoane pentru sân.
  • Vindecați mameloanele grav rănite cu protecții pentru mameloane.
  • Răcoriți și încălziți sânii cu perne termale înainte și după masă.
  • Stimulați fluxul de lapte matern înainte ca bebelușul să înceapă să se hrănească sau dacă sfarcurile vă sunt rănite, exprimându-l.
  • Dacă aveți mameloane inversate, încercați să utilizați o ventuză pentru mamelon pentru a le corecta.