3 minute cu Svetla Ivanova: Cum să vă pregătiți pentru meditație?
3 minute cu Svetla Ivanova: Cum să meditați?
Fără ochelari sau riduri doar cu această practică de 20 de minute pe zi
De ce să meditați + Meditație antivirală practică (video)
O scrisoare deschisă către Marie Fredrickson
Oamenii umili care locuiesc în case pictate din lemn și noroi
Oameni extraordinari care trăiesc într-un mod neobișnuit
Când toată lumea ascultă în prima noapte de nuntă.
Svetla Ivanova
Ca profesor de yoga, am multe întrebări despre viața noastră de zi cu zi: „Cum să scap de stres și să controlez emoțiile negative?”, „Cum să încep să meditez?”, „Slăbesc cu yoga?”, Și, de asemenea: „Există exerciții care să-mi afecteze potența?”, „Poate Concep cu yoga? ”Sau„ Activitățile îl vor ajuta pe copilul meu să devină mai liniștit și mai concentrat la școală? ”Și multe altele.
Încerc să le răspund la toate în consultări personale, lecții individuale și practici de grup, dar majoritatea întrebărilor sunt repetate. Prin urmare, cu noua mea rubrică „3 minute” alături de mine, Svetla Ivanova, Sper să trezesc interesul pentru important pentru toată lumea lucruri precum starea fizică și mentală și mai ales - sănătatea pentru a găsi împreună răspunsurile corecte.
Horoscopul anual pentru 2021 pe Edna.bg.!
Puneți-vă întrebările pe rețelele de socializare, descris sub videoclip sau prin e-mail, iar în fiecare săptămână veți primi răspunsuri în „3 minute cu Svetla Ivanova”.
Una dintre cele mai frecvente întrebări este "Cum meditez?". Așteptați un videoclip despre acest subiect săptămâna viitoare, dar aflați mai întâi „Ce este meditația și ce nu?”.
Scrieți-i lui Svetla Ivanova la [email protected].
Citiți mai multe de la Svetla Ivanova:
- Jake Gyllenhaal - vedeta care poate juca orice - Autorii
- Păpădia este folosită în medicină - Tot ce vrei să știi
- Pune-i o întrebare - Roata Norocului răspunde la întrebările tale și explică dacă acestea vor fi îndeplinite
- Exprimați puiul cu parmezan timp de 10 minute - Rețetă
- Borissov Vrem să desființăm totul după 30 iunie, dar nu putem merge împotriva prostiei