Întregul adevăr despre dietele yo-yo!
Un nou documentar pe unul dintre canalele TV britanice povestește despre drama efectului „yo-yo” și dietele eșuate. Creatorii săi vorbesc despre dieta „yo-yo”: un astfel de program de reducere a greutății, care este inițial setat să revină la vechea greutate sau chiar să câștige mult mai mult.
De obicei, oamenii dintr-un motiv sau altul își schimbă dieta și se limitează - acest lucru duce la pierderea în greutate, rezumată de medikforum.ru. Când își ating obiectivul, pierzătorii se întorc la vechiul mod de a mânca. După cum se poate aștepta - dieta yo-yo funcționează în direcția opusă. Acest lucru face ca toate privările, restricțiile și suferințele să nu aibă sens. Ce este mai rău: adesea noile kilograme sunt semnificativ mai multe decât cele care au început dieta.
Filmul în cauză povestește adevărate victime ale coșmarului acestor schimbări. Claudia Connell, în vârstă de 59 de ani, a slăbit de 40 de ani. și-a petrecut două treimi din viață într-o constrângere chinuitoare - și a reușit să slăbească până la 170 de kilograme. Cu toate acestea, imediat ce fosta femeie grasă a încetat să respecte restricțiile, a început să se îngrașe din nou. S-a oprit la timp, până la urmă - nu s-a mai întors pe deplin la vechea ei supraponderală, dar „relaxarea” i-a costat 65 de kilograme acumulate înapoi.
O altă eroină a filmului nici măcar nu a înțeles cum după dieta ei „de fier” s-a întins atât de mult încât a trebuit să cumpere haine cu 10 dimensiuni mai mari decât de obicei.
Statisticile sunt clare: 80% dintre persoanele care au slăbit urmând o dietă agresivă, la un an după oprire, își recapătă greutatea anterioară și chiar o depășesc.
- Întregul adevăr despre Țarichina!
- Săpun pentru spălarea părului întregul adevăr despre el folosiți o spălătorie pentru cap • Aveți grijă de voi și
- Efectele secundare ale dietelor yo-yo
- Hormonii sunt de vină pentru efectul yo-yo al dietelor
- NUMAI LA VÂRFĂ TOT ADEVĂRUL DESPRE DEMISIUNEA ȘEFULUI NSO! Gen.