Imaginează-ți că tu și cel mai bun prieten al tău visezi același loc de muncă sau funcție. Amândoi petreceți ore întregi discutând cât de minunat ar fi pentru amândoi să aveți o astfel de slujbă. Iată o astfel de propunere. După ce ați trecut printr-un proces lung și dificil de a aplica inițial pentru funcție, reușiți amândoi să ajungeți la interviul final. Când se anunță rezultatele finale, îți dai seama că ai fost respins și prietenul tău a primit și a acceptat oferta de muncă.

invidia

Cum se vor simți? ?

Dacă sunteți sincer, va trebui să recunoașteți că veți simți mai degrabă invidie decât bucurie în această situație.

În 1988, prof. Abraham Tesser de la Universitatea din Georgia, pe baza cercetărilor sale, a dezvoltat Teoria întreținerii autoevaluării (SEM). Această teorie examinează relația dintre doi oameni, confirmă și dezvăluie pe deplin un aspect mai puțin pozitiv al naturii umane: invidia. Prof. Tesser demonstrează că invidia este mai intensă atunci când cineva apropiat se descurcă bine într-o zonă în care tu însuți ai vrea să fii bun. De exemplu, dacă dansați, veți fi mai invidios atunci când persoana iubită - cum ar fi cea mai bună prietenă sau sora dvs., mai degrabă decât un văr îndepărtat sau un străin - este un dansator mai bun decât dvs. Interesant este că nu te vei simți la fel dacă persoana iubită reușește într-un domeniu în care nu ești interesat să faci bine. În acest caz, veți fi mândri de realizările sale. De exemplu, dacă cel mai bun prieten al tău este un alpinist celebru, dar nu îți place să urci pe stâncă, te-ai simți cu adevărat fericit și chiar ai arăta faima prietenului tău, mândru de realizările sale.

Pe scurt, invidia se manifestă atunci când cineva apropiat face mai bine decât noi în ceea ce credem că suntem sau vrem să fim buni (profesioniști).

Dar de ce ne simțim așa? Și ar trebui să ne simțim așa?

Răspunsul la prima întrebare este relativ simplu și clar. Avem o predispoziție evolutivă spre invidie atunci când cineva face ceva mai bun decât noi. Acesta este motivul pentru care ne dezvoltăm, pentru a ne îmbunătăți abilitățile de a-i depăși pe ceilalți. Cercetările arată că suntem mult mai motivați atunci când invidiam pe cineva și ne străduim să-l depășim. De-a lungul majorității istoriei societății umane, am evoluat ca indivizi care trăiesc în grupuri de aproximativ 150 de persoane apropiate. Împărtășim resursele noastre cu ei, în timp ce ne străduim să luăm mai mult pentru noi. În acest sens, vom obține mai multă hrană și intimitate dacă suntem mai buni decât alții în munca noastră, în construirea de relații (în raport cu vânătoarea și lupta cu oamenii din trecut). Prin urmare, suntem motivați instinctiv să fim mai buni decât cei dragi și invidia ne ajută să obținem rezultate mai bune.

Ar trebui să ne simțim așa? Răspunsul la această întrebare nu este atât de simplu.

Realitatea noastră, lumea în care trăim, este complet diferită de cea în care au trăit strămoșii noștri. Acum trăim în orașe mari în care nici măcar nu ne cunoaștem pe majoritatea vecinilor noștri. Mai mult, pentru majoritatea dintre noi care trăim în familii mici, departe de familia extinsă cu multe rude, nu numai că ne întâlnim rar cu familia (o dată pe săptămână, dacă nu mai rar), dar și semnificația „cercului de rude apropiate” . "este discutabil deoarece contactele noastre strânse nu sunt cu rudele noastre, ci cu alte persoane din comunitatea în care trăim și/sau lucrăm. Foarte des, comunitatea noastră strânsă se schimbă din cauza răspândirii mobilității forței de muncă și a proceselor de migrație din motive politice sau economice. Reducerea cercului nostru de oameni apropiați reduce oportunitatea de a invidia succesul celor dragi, deoarece devine din ce în ce mai puțin probabil să se afle în domeniul nostru de expertiză.

Un alt motiv care slăbește frecvența geloziei este că în timpul și mediul în care trăim, majoritatea dintre noi avem tot ce avem nevoie pentru a supraviețui. Majoritatea oamenilor care citesc acest articol nu se luptă pentru hrană, îmbrăcăminte sau adăpost în contextul satisfacerii nevoilor lor de bază. Dacă ar trebui să luptăm pentru supraviețuirea noastră, ar avea sens să încercăm să ne înaintăm cu alții cu orice preț. În zilele noastre, descoperirile psihologiei pozitive devin din ce în ce mai importante și ne învață că, pentru a fi buni, trebuie să fim fericiți, echilibrați și să ne străduim pentru dezvoltarea noastră constructivă, adică. să prospere. Și pentru prosperitate, invidia este, dacă nu altceva, strict contraindicată.

De ce este contraindicată invidia? Deoarece determinantul critic al succesului de astăzi este abilitatea de a-i face pe ceilalți să aibă încredere în noi. Și o vor face doar dacă au o atitudine pozitivă față de noi. Să ne amintim 2 dintre cele șase principii pentru construirea influenței, conform lui Robert Chaldini - reciprocitate și plăcere. Imaginați-vă, dacă ați fi gelos pe colegii și prietenii apropiați, ce s-ar întâmpla exact? Urmând principiul reciprocității - acestea vor fi respinse de dvs. și, în plus, nu veți putea niciodată să le faceți ca dvs. așa cum au făcut-o până acum.

Doar dacă ne simțim mândri și fericiți de realizările altora și nu sunt invidioși și gelosi, vom putea menține relații bune și sentimente reciproce, ceea ce este crucial pentru prosperitatea noastră viitoare.