Irina Tencheva s-a îndrăgostit de recent popularul regim ceto, potrivit căruia grăsimile sunt un mijloc de slăbit, a aflat HotArena. Meniul unei mame cu mulți copii este plin de ouă, brânză și diverse tipuri de carne, excluzând toate sursele posibile de carbohidrați - de la zahăr și miere, până la pâine și cartofi, până la fructe.
Soția producătorului Ivan Hristov a arătat recent ce pune pe masă pentru prânz. În farfuria ei este o felie de șuncă, spartă în fâșii, un ou prăjit și trei roșii cherry de diferite soiuri - pentru varietate și frumusețe.
Un piure de avocado cu 20 de grame de nuci și două linguri de parmezan se servește într-un castron lângă farfuria în cauză. Și din moment ce Irina este o cunoscătoare a alcoolului bun, nu a uitat să adauge la acest prânz un pahar de vin alb uscat, despre care precizează că are doar 60 de grame.
Această combinație de alimente, potrivit popularului ca o persoană laică ideală pentru gospodină, conținea 570 de calorii. Cu toate acestea, potrivit medicilor, dieta ceto este extrem de dăunătoare sănătății pe termen lung, scrie Weekend.
- Mama slăbește 68 kg și devine femeia pe care o visează să fie
- CUM SĂ PIERDEȚI GRASIMA BURTALĂ ÎN 3 ZILE (DIETĂ ȘI EXERCITARE) T - FRUMUSEȚE ȘI MODĂ - 2021
- Cum să aflați în timpul dietei dacă pierdeți grăsimi, pierdeți mușchi sau pur și simplu le aruncați
- Ce grăsimi sunt bune și pentru ce
- Ce grăsimi sunt utile și care este cantitatea potrivită