Una dintre vedetele imitației reality show „Ca două picături de apă” Ivo Tanev a reușit să slăbească mult în ultimii ani. Cu puțin timp înainte de a participa la spectacol pentru a ne impresiona cu încarnările sale ca Freddie Mercury, Petya Buyuklieva și Alla Pugachova, a reușit rapid să se stabilească. Dar cum s-a întâmplat asta?

tanev

S-a dovedit că el, ca și colegul său Ruslan Maynov, a reușit să se topească rapid cu dieta „Zonei”. Conform regulilor sale, puteți mânca doar cantități egale de proteine, grăsimi și carbohidrați. Deși dieta pare complicată și perturbatoare pentru meniul zilnic al tuturor, Ivo și Ruslan se simt minunat. Cu ceva timp în urmă, Maynov i-a spus lui Gourmet că uneori se abate de la calea cea bună și își permite o bucată de tort sau altceva. Dar el are întotdeauna o dorință puternică de a reveni la regimul său, din care recunoaște că se simte mai mult decât bine.

Ivo Tanev spune că își începe diminețile cu o omletă din mai multe ouă amestecate cu legume. Prânzul, însă, nu implică lipsuri și este de obicei satisfăcător. Ivo mănâncă adesea pește sau pui. Deși majoritatea nutriționiștilor sunt convinși că orice carne nu trebuie combinată cu carbohidrați, adică. cartofi, Tanev face exact asta. Conform regulilor „Zonei”, porțiunea de pește este bine să aveți, de exemplu, piure de cartofi sau sotat. Trebuie să mai fie o masă până seara. Penultima masă este în jurul orei 19:00. Specialiștii în nutriție separată și dietetică oferă de obicei următoarele sfaturi - dacă ați început cu un tip de carne în timpul zilei, continuați cu aceasta. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică lui Ivo Tanev. Seara se răsfață cu pui. Ultima masă este doar înainte de culcare, dar este ceva ușor și mic. Adesea Ivo este mulțumit de doar o jumătate de găleată de iaurt.

De exemplu, când se răsfață cu distracția de vară, nu se desparte de grătar și învârte firimituri pentru toată lumea. Din când în când lasă minute libere pentru ceva preferat - rulouri de dovlecei. La fel ca specialitatea armeană cu felii de vinete, pune brânză de vaci, usturoi, mărar și nuci înăuntru.

Deși vedeta TV a fost o grea de ani de zile, nu a încetat niciodată să meargă cu bicicleta sau să urce pe munți. Când are timp liber, îl petrece pe tenis. Cunoscuții dezvăluie că este adesea în compania cântăreței pop Veselin Marinov. Până de curând, muzicianul a fost membru al juriului într-un alt spectacol al producătorului Magardich Halvadjian - „Great Hopes”.

Dar nu credeți că sportul și alimentația sănătoasă au anulat momentele delicioase din viața fostei gazde. De multe ori își invită prietenii acasă și le pregătește mâncăruri care sunt un adevărat mister. De ani de zile, colegii săi vorbesc despre o incredibilă supă falsă de tripă. Dacă sunteți nou în compania lui, el nu vă va spune imediat ce mâncați. El doar când ești convins că există o burtă adevărată în castronul din fața ta, își spune secretul. În supă pune ciuperci tocate grosier.

Nu este lipsit de specialități locale precum chiftele cu brânză topită.

Ivo este unul dintre soții exemplari din spectacolul autohton și este alături de soția sa de mai bine de 25 de ani. Și în fiecare zi nu au devenit un scandal din cauza gătitului. Toată lumea intră în bucătărie dacă are chef și face ceea ce consideră potrivit. Când își suflecă mânecile, poate improviza la înălțimi fără precedent. Și în același timp să amesteci o delicatesă incredibilă. Spune că, ca toată lumea, are alimente pe care le urăște. De exemplu, acesta este dovleacul. În preajma Sfântului Gheorghe își împinge și farfuria pentru că nu suportă mielul.