reușit

  • Facebook
  • Tweeter
  • Google+
  • Pinterest
  • Viber

O tânără fată a declarat război unei tulburări alimentare care a îmbolnăvit-o. Și ea luptă în fiecare zi.

Jasmina, în vârstă de 27 de ani, recunoaște că are o problemă - mâncarea excesivă, care nu trebuie subestimată.

A devenit victima hiperfagiei - boala alimentației excesive din cauza stresului. Boala a apărut la vârsta de aproximativ 15 ani. „Unii oameni sunt uciși de alcool, alții de droguri, eu sunt ucis de mâncare și de multă mâncare - am 155 cm este o problemă uriașă și fiecare kilogram este evident pentru mine”, spune Jasmina.

Hiperfagia este una dintre cele mai puțin cunoscute tulburări alimentare după bulimia nervoasă și anorexia nervoasă. Este o tulburare alimentară gravă, definită ca supraalimentare sistemică incontrolabilă, irezistibilă, care în majoritatea cazurilor nu este provocată de foame. Persoanele cu hiperfagie ingeră o cantitate incontrolabilă de alimente, adesea până la disconfort sever și dureri gastro-intestinale. Mâncarea excesivă devine o gură de aerisire. Suferentul încearcă să compenseze stresul mental acumulat, să umple golul și să-și „hrănească” emoțiile - prin supraalimentare.

Jasmine mânca excesiv și murea de foame. A încercat tot felul de diete. Ea practica sport, dar fără rezultate. „Nu știam exact cum să mănânc, m-am gândit că atunci când am mâncat miere, cereale integrale, alimente bogate în calorii care sunt considerate utile, am mâncat amândouă alimente bune și m-am îngrășat și m-am întrebat ce se întâmplă”, a spus Jasmina.

Mâncarea excesivă se transformă imperceptibil într-o boală. Se simte veșnic vinovată și se ascunde când mănâncă. Nu are nicio dorință să iasă să mănânce pentru că crede că toată lumea o condamnă. „Două treimi dintre persoanele cu boală sunt supraponderale”, a spus ea.

Mâncarea excesivă devine o gură de aerisire. Suferentul încearcă să compenseze stresul mental acumulat, să umple golul și să-și hrănească emoțiile cu mâncare excesivă.

La noi, spre deosebire de SUA, nu există statistici privind pacienții. Psihologii care o ajută pe fată îi spun că motivul a fost „cultura proverbială a bulgarului este încă pe masă”.

„În 2 luni, când a fost cea mai gravă criză a mea, am luat 11 kg. Am dezvoltat gastrită, am avut inflamații la genunchi ", a spus ea.

„M-am simțit groaznic, am făcut aproximativ 7.000 de calorii pe zi”, spune Jasmina.

În sala de gimnastică, însă, se întâlnește cu antrenorul ei Vladi - sportiv și ortoped. Împreună, cei doi reușesc să-i învingă pe „demonii” lui Jasmine. Acum, spre deosebire de hernia de disc și de interdicția medicului de a ridica greutăți - ridică 110 kg de deadlift și cântărește doar 52 kg. Ea spune că a recunoscut că a avut o problemă atunci când a decis să ia parte la competiția de powerlifting, pe care a descris-o ca „derulând jocul”.

„Este o mașină de scris mică, mare. Acest lucru s-a întâmplat cu o mulțime de antrenamente serioase și multă disciplină din partea ei. Mă uimește cum o persoană cu dimensiunile ei poate ridica greutăți atât de mari ”, îi spune antrenorul ei Jasminei.

Care este motivul mâncării excesive?

„Deocamdată am reușit să mă depășesc și mă simt mai încrezător ca niciodată”, a spus Jasmine. Ea a făcut apel la persoanele care au îndoieli cu privire la astfel de probleme să investigheze problema, să aibă mai multă încredere reciprocă, să caute ajutor și să nu se teamă să vorbească.

Astăzi, boala periculoasă se află în spatele ei și Jasmina este un sportiv de succes în powerlifting. „Mâncarea este un prieten, mâncarea este combustibil. Nu o accept ca pe un dușman. Pierderea în greutate va fi urmată de oboseală și oboseală constantă ”, a spus ea zâmbind.