Când Jennifer Aniston și-a dezvăluit greutatea ideală - îi place să aibă între 110 și 113 kilograme - reacția lumii a fost, cine nu? Aniston a adăugat apoi că i-ar plăcea să slăbească încă 5 kilograme pentru a câștiga în greutate. Dar pentru a menține frumusețea eternă a lui Aniston la 45 de ani, este mai bine să nu fii prea subțire.

aniston

Jennifer Aniston AFP/Astăzi

Aniston a recunoscut la machiajul Bobby Brown într-un interviu acordat Yahoo Beauty că își permite să mănânce pâine în weekend și încearcă să echilibreze indulgențele cu exercițiile fizice și o dietă sănătoasă. „Dacă aș fi foarte pretențios, aș vrea să slăbesc 5 kilograme. Acolo am fost întotdeauna foarte confortabil, în jur de 110 până la 113 lire sterline. Dar la această vârstă este mai dificil. „

Are dreptate, pierderea în greutate este mai dificilă cu vârsta - după vârsta de 40 de ani metabolismul nostru încetinește cu aproximativ 5% în fiecare deceniu, ceea ce înseamnă că până la vârsta de 50 de ani trebuie să consumăm cu aproximativ 200 de calorii mai puțin în fiecare zi doar pentru a menține greutatea dorita.

Dar Aniston trebuie să-și amintească celebrul citat atribuit deseori actriței franceze Catherine Deneuve: „După o anumită vârstă, trebuie să alegi între fanii tăi și fața ta”.

Până acum, Aniston le are pe amândouă. Și în epoca injectabilelor și umpluturilor cosmetice, de ce ar trebui să alegem? Dar Aniston i-a spus lui Brown că nu intenționează să-i injecteze nimic în față.

Raportul de 5 "5 inci, cu o greutate de 110 kilograme, va oferi Aniston un IMC de 18,5, exact în intervalul de greutate normal. Ceea ce este minunat, cu excepția faptului că, pe măsură ce îmbătrânim, grăsimea de pe fețe pierde din volum și se schimbă. Aceasta înseamnă că cercul proaspăt al obrajilor și al zonelor din jurul ochilor și gurii începe să piardă fermitatea și să cadă. Pentru o femeie de peste 40 de ani, un indice de masă corporală mai mare este asociat cu un tip mai tânăr, potrivit unui studiu din 2009 pentru gemeni. Astfel, dilema „ventilatorului sau feței”: câteva kilograme pot face fața unei femei mai în vârstă mai bună, deși poate face și alte părți ale corpului mai grele decât și-ar dori.

Da, câteva kilograme pot face ca o femeie mai în vârstă să arate mai bine și mai tânără, deși este posibil să nu vrea să prevaleze în alte zone. Oamenii care sunt mai grei au mai puține riduri, deoarece kilogramele în plus acumulează linii și riduri, spune medicul dermatolog din New York Dr. Ariel Ostad.

„Pielea de pe față pierde grăsime, care este aceeași grăsime care ne oprește obrajii mai sus”, a declarat Oschad TODAY într-un e-mail. "Ca urmare a pierderii acestei grăsimi, pielea poate începe să alunece și să se rideze, iar liniile fine sunt mai evidente."

Miercuri, Cathy Lee și Hoda, Hoda a făcut-o să ia greutatea ideală a lui Jennifer. "Nimănui nu-i place să audă oameni slabi vorbind despre greutatea lor", a spus Hoda. „Când o persoană mică vorbește despre greutate -„ Vreau să slăbesc 2 sau 3 kilograme ”- pur și simplu nu se simte bine.