pierderea greutate

Cât timp petreceți în fața computerului?

Și cât timp petreceți la sală?

Și cât de frumos ar fi să slăbești în timp ce stai în fața computerului?

Ei bine, o minte minunată s-a gândit la asta și a inventat un joc care duce la pierderea în greutate.

Oricât de incredibil pare, jocul în cauză ne poate reduce greutatea cu 700 g pe săptămână.

Și când spunem „joc”, ne referim cu adevărat joc pe calculator.

Care este logica în acest mod cel mai simplu de a slăbi? Jocul ne afectează într-un fel creierul, setându-l pe un „mod de slăbire” și ajustându-l astfel încât să nu dorească și să nu ajungă la alimente bogate în calorii.

Jocul a fost inventat de oamenii de știință britanici de la Universitatea din Exeter. Ei susțin că este capabil să facă o persoană să consume cu 220 kcal mai puțin pe zi.

Și îți dai seama că mai puține calorii pe care le consumi duce, de asemenea, la pierderea în greutate.

Jocul are o durată specificată și este exact 10 minute. Poate fi jucat de oricine, indiferent de sex, vârstă, vârstă.

Pentru rezultate maxime, este bine să „joci” de 4 ori pe săptămână.

Rămâne de văzut dacă va ajunge curând în Bulgaria.

Și dacă credeți că acesta este cel mai mare mod posibil de a pierde în greutate, gândiți-vă - ce mâncare mâncăm depinde de noi înșine. Suntem capabili, fără ajutorul unui joc pe computer, să ne ajustăm creierul astfel încât să nu aibă nevoie de alimente bogate în calorii.

Vedeți 20 de trucuri pentru pierderea ușoară în greutate și câteva alte trucuri pe care le-am selectat pentru dvs. Urmărindu-le, putem slăbi fără a ne schimba complet dieta și fără a stresa inutil corpul.