distractiv

Acest sport consumă mai multă energie și calorii decât joggingul

Kango sare este o modalitate minunată și ușoară de a pierde câteva kilograme în plus.

Kango sare este ultima modă în sport. Se practică cu pantofi speciali, are nu numai caracter de antrenament, ci și de reabilitare.
Pantofii pentru salturile de cango sunt opera medicului canadian Gregory Lethamp. Anii 1980 au fost perioada în care inginerul elvețian Denis Neville a dezvoltat modelul și a creat pantofi confortabili cu un design bun. Primul model a văzut lumina zilei în 1994 la un spectacol sportiv internațional. În toamna anului 2001, a fost creat primul model conceput pentru copii.

Toată lumea care practică sport știe că între 27 și 70% dintre persoanele care practică alergatul au leziuni pe care le-au primit în primul an. Cu toate acestea, jupurile Kango au fost dezvoltate special pentru jogging și scopul lor este de a reduce impactul negativ asupra articulațiilor. Nu numai asta. Cu aceste încălțăminte nu există durere la glezne, genunchi, tibie, coapse, spate și coloana vertebrală. În plus, antrenamentul cu pantofi de primăvară este mult mai distractiv decât alergatul în parc sau pe pistă.

Salturile Kango sunt o modalitate minunată și ușoară de a pierde câteva kilograme în plus. Desigur, scepticii vor spune, încrezători că m-au prins în pas, pe măsură ce fiecare mișcare intensă topește calorii. Cu toate acestea, acest sport consumă mai multă energie și calorii decât dacă folosești pantofi sport obișnuiți, deoarece fiecare pantof cântărește două kilograme. Antrenamentul cu sărituri Kango pune multă tensiune pe mușchii abdominali și fesieri, dar și pe tot corpul. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l știți despre pierderea ușoară în greutate este că săriturile vă accelerează metabolismul.

Antrenamentul cu salturile Kango încarcă în principal mușchii abdominali și fesieri, dar și întregul corp.
Nu trebuie să vă faceți griji că vă puteți dăuna sănătății, deoarece pantofii săritori sunt recomandați de medicii din medicina sportivă pentru reabilitare după leziuni sau operații. Experții consideră că acesta este un produs care permite pacienților să își continue regimul de reabilitare cu aceste exerciții aerobice, fără riscul supraîncărcării.

Chiropracticienii recomandă sărituri Cango persoanelor cu probleme ale coloanei vertebrale. Acești pantofi perforați sunt ideali pentru întărirea coloanei vertebrale, optimizarea ortostaticelor, dezvoltarea echilibrului, coordonării și flexibilității cu stres minim.
Și medicii de familie recomandă săriturile Kango pentru a corecta și preveni problemele de sănătate precum: obezitate, afecțiuni cardiovasculare, depresie, constipație, dureri de spate, slăbiciune a vezicii urinare, lipsă de energie, deficit imunitar, recuperare postpartum.
Se pare că „săritura” îmbunătățește vederea. De aceea, oftalmologii recomandă, de asemenea, o astfel de instruire. Și pediatrii pledează pentru acest sport, deoarece s-a dovedit că salturile Kango îmbunătățesc coordonarea, creează niveluri pozitive de energie și motivație, facilitează procesul de învățare și concentrarea și este un bun ajutor în lupta împotriva obezității. Și mai interesant este că acești pantofi speciali sunt un bun aliat pentru copiii cu autism și sindrom Down.


Dacă încă vă întrebați dacă Kango Jumps este sportul dvs., vom menționa că, cu o oră de antrenament cu pantofi de sărit, ardeți în medie 1.200 de calorii.. Nu vă faceți griji - puteți merge cu un prieten, să vă luați mama și copilul/copiii, deoarece cu aceste încălțăminte nu contează câți ani aveți și cât cântăriți. Ele vă oferă doar niște distracții utile.