Alimentele care conțin gluten și, în unele cazuri, chiar ouă, nuci și legume cu frunze întunecate, trebuie evitate.

Boala Hashimoto este o boală autoimună care atacă glanda tiroidă și este adesea combinată cu alte boli. Se estimează că toate femeile din Europa sunt expuse riscului de a suferi de o formă a bolii. Cauza lui Hashimoto este ereditatea, combinată cu infecții virale și inflamații. Stresul poate declanșa, de asemenea, boala tiroidiană prin efectele sale asupra sistemului endocrin. Mulți oameni care au boala Hashimoto dezvoltă în cele din urmă hipotiroidism.

boala

În general, tiroidita lui Hashimoto este o boală, iar hipotiroidismul este o afecțiune., care apare ca urmare a bolii. Boala Hashimoto apare atunci când celulele albe din sânge atacă glanda tiroidă. Hipotiroidismul se dezvoltă atunci când glanda tiroidă este incapabilă să producă suficient hormon tiroidian. Această boală se caracterizează prin creșterea în greutate crescută și incapacitatea de a le pierde.

Toxinele se acumulează și în țesutul adipos. Când cineva mănâncă carne de la un animal care a fost hrănit cu porumb, cereale și alte alimente inflamatorii, aceste substanțe pot pătrunde în organism. Deoarece dietele ketogenice sunt bogate în produse de origine animală, creșterea aportului de carne poate determina ficatul să lucreze mai mult pentru detoxifierea organismului.

Acest tip de dietă nu este considerat sănătos și are consecințe mai negative.

Nivelul de carbohidrați
Majoritatea oamenilor se simt energici după ce au început o dietă ketogenică, care poate dura de la zile la luni sau chiar ani pentru unii. Cu toate acestea, alții - în special sportivi și indivizi activi - pot începe să se simtă mai obosiți.

Dietele keto pot duce la rezultate excelente pentru unii oameni, dar este important să aveți grijă de potențialii factori inhibitori, cum ar fi lipsa enzimelor digestive și a ficatului supraîncărcat, înainte de a trece la o dietă ceto.
Vă rugăm să nu utilizați informațiile din acest articol în locul monitorizării medicale a stării dumneavoastră. Fiecare organism este strict individual și informațiile generale nu se aplică absolut tuturor.

Sursă:
Dr. Isabella Wenz, MD, FASCP, este farmacistă, pacientă cu Hashimoto și pionieră în schimbările de stil de viață necesare pentru tiroidita lui Hashimoto.