blog

În această postare de blog, dr. Tatiana Morohovets răspunde la toate întrebările * pe care i le-ați pus.

Dr. Tatiana Morokhovets este gastroenterolog cu peste 30 de ani de experiență, absolventă a Universității de Medicină din Tiumen, Rusia.
(* problemele care se referă la un subiect sunt combinate) ...

Ce sunt fibrele prebiotice?

Fibrele prebiotice ajută la hrănirea creșterii bacteriilor bune care există în mod natural în intestin, contribuind la un mediu optim pentru o bună sănătate digestivă.

În articolul de astăzi ne vom scufunda în istoria prebioticelor, a probioticelor și a rolului lor în sistemul nostru imunitar.

SPRIJINĂ-ȚI INTESTINUL ...

Gata pentru copiii tăi la școală?


În jurul datei de 15 septembrie, entuziasmul părinților și al copiilor este în preajma pregătirii pentru prima zi școlară. Listele de cumpărături cu siguranță includ haine noi, încălțăminte, cutii de prânz, rucsaci, caiete și creioane. Sunt necesare probiotice?

Știați, de exemplu, că probioticele, care sunt microorganisme vii, pot fi utile pentru întărirea ...

5 secrete pentru a îmbunătăți digestia

Te-ai săturat să te simți obosit, epuizat și umflat după ce ai mâncat? Dacă da, permiteți-mi să vă spun că înțelegem foarte bine ce simțiți. Cei mai mulți dintre noi se luptă cu problemele digestive de-a lungul vieții noastre. Destul de des vedem bătrâni care suferă de ulcere gastrice și arsuri la stomac. E, ...

Importanța micului dejun pentru a ne hrăni creierul

Cu toții am auzit că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar îl uităm sau doar îl ratăm din cauza „lipsei de timp”.?

Micul dejun ne începe metabolismul ajutându-ne să ardem calorii pe tot parcursul zilei. De asemenea, ne oferă energia de care avem nevoie pentru a o face ...

D-manoză - soluția naturală pentru infecțiile tractului urinar!

Multe femei din întreaga lume se întreabă: "Există o modalitate rapidă și ușoară de a face față infecțiilor tractului urinar?".

Infecțiile tractului urinar (ITU) sunt extrem de dureroase. Se estimează că până la 50 la sută din toate femeile și fetele sunt afectate de IPA în timpul vieții lor și ...

Probiotice în lupta împotriva bolilor de stomac

Dacă sunteți în căutarea ameliorării problemelor de stomac, vă recomandăm să începeți să luați bacterii bune numite probiotice.

Milioane de bacterii bune trăiesc în intestinele noastre și sunt extrem de importante pentru digestie. Dar un stomac supărat, cum ar fi diareea, poate crește numărul de bacterii rele ...

Un ghid rapid de nutriție pentru sportivii pasionați

Alimentația și hidratarea corespunzătoare sunt provocări zilnice pentru alergători/sportivi. Acum că s-a întors ora de vară - și odată cu aceasta dorința noastră de a ieși și de a ne deplasa - acesta este momentul perfect pentru a regla ceea ce punem pe farfurie pentru a ne face antrenamentele mai eficiente, mai ușoare și ...

Secretul pielii bune, potrivit experților

Datorită tendinței probiotice care a apărut în ultimii ani, îngrijirea microbiomului nostru (și a tuturor milioanelor de bacterii din el) începe să devină o parte normală a vieții noastre de zi cu zi.

Acest lucru îi inspiră pe oamenii „sănătoși” să infuzeze „bacterii bune” nu numai în dietele lor, ci și în îngrijirea lor.

Cum probioticele ne pot spori imunitatea, spun oamenii de știință?

Sistemul nostru imunitar este scutul natural al corpului nostru și are o mare importanță pentru sănătatea noastră generală, mai ales în zilele noastre. Oamenii de știință spun că aproximativ 80% din sistemul imunitar al unei persoane se află în stomac. Așa că am decis să-l întrebăm pe Dr. Anton Koychev, asistent la Academia Medicală, Departamentul de Chirurgie Generală, ...