8-12 luni

16 octombrie · Ivaylo Rangelov · fara comentarii

unui

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Google+
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • E-mail

Meniul de mai jos este conceput pentru a vă oferi o idee despre ce puteți încerca atunci când hrăniți un bebeluș la 8-12 luni.

Ihaa! Bebelușul tău se îndreaptă atât de repede către alimente noi și mai multă independență. În acest moment, este timpul să introducem o varietate mai mare de alimente, dar nu uitați „Regula de 4 zile”.

Există încă o varietate de alimente pe care bebelușul dvs. nu le-a încercat și sunt posibile efecte secundare. În acest stadiu, puteți crește treptat cantitatea de alimente solide pe care bebelușul le consumă pe măsură ce se obișnuiește cu ele.

Oferiți-i 1 sau 2 cuburi/bucăți de alimente de fiecare fel nou, atunci când bebelușul dvs. arată că este pregătit pentru mai multe. De asemenea, puteți lua în considerare introducerea unor alimente mai variate și texturate în această grupă de vârstă.

Câtă mâncare să-i dai copilului?

Este important de reținut că, chiar și în această etapă, nu toți copiii cu vârste cuprinse între 8 și 12 luni vor mânca aceleași cantități sau vor mânca aceleași alimente. Din nou, datorită vârstelor diferite la care bebelușii încep alimente solide, unii bebeluși de zece luni nu au început încă să folosească produse lactate, de exemplu. Există mulți bebeluși care nu încep alimente solide până la vârsta de 8 luni, deci acest eșantion special din meniu nu ar fi adecvat.

Este posibil ca mesele sau hărțile standard de hrănire să nu fie potrivite pentru bebelușul dvs. Meniurile de mai jos sunt doar un exemplu și o idee. Acestea sunt concepute pentru a vă oferi idei cu privire la tipurile de alimente pe care le-ați putea folosi pentru a obține un echilibru bun între nutrienți și varietate.

Aceste sugestii presupun că ați introdus alimentele promovate și că ați așteptat timpul adecvat pentru a detecta o reacție alergică. Nu credeți că bebelușul dvs. ar trebui să mănânce alimente solide conform unui program. Bebelușul tău va mânca câtă mâncare solidă are nevoie - ai încredere în el.

Laptele matern și/sau formula sunt cele mai importante surse de nutriție pentru bebelușul dvs. sub 12 luni. Nu înlocuiți alăptarea sau hrănirea cu alimente solide până când medicul pediatru nu vă spune că acest lucru este potrivit pentru bebelușul dumneavoastră.