Mulți adepți ai programelor de detoxifiere declară că simt un val de energie. Acest lucru are sens, deoarece în timp ce vă aflați în detoxifiere, opriți fluxul de lucruri care vă fac să aveți nevoie de detoxifiere.
Oprind zahărul, cofeina, grăsimile trans, grăsimile saturate și înlocuindu-le cu fructe și legume proaspete, din care veți obține un impuls natural de energie. Este vital să rămâi bine hidratat în timpul oricărui program de detoxifiere.
Beneficiile detoxifierii
- Îmbunătățește energia
- Curăță corpul de deșeuri în exces
- Pierdere în greutate
- Întărește sistemul imunitar
- Îmbunătățește pielea
- Respirație mai bună
- Reduce foamea
- Limpezeste mintea
- Cu panglica de lemn
- Senzație de ușurință
- Anti îmbătrânire
- Simț îmbunătățit al bunăstării
Dacă doriți să vă detoxificați corpul și să vă simțiți mai bine, încercați această rețetă.
Ingrediente: 4 litri de apă; 2 lămâi sau 4 lime; 2 castraveți proaspeți; 20 frunze de mentă.
Cum se folosește: 1. Spălați castravetele și lămâia și tăiați-le. 2. Amestecați lămâile și castraveții într-un blender și adăugați frunzele de mentă. 3. Așezați într-un castron sau cană mare și adăugați apa. 4. A se păstra la frigider.
Doza: Se beau 4 pahare pe zi până se termină. Pentru cele mai bune rezultate, evitați zahărul și grăsimile.
- Ce știi despre lămâie
- Jocuri mintale ce sunt, când și de ce să le practici - Centru specializat pentru detoxifiere și
- Construiți un spate mare și puternic folosind exerciții dovedite - Blog
- Ce trebuie să știm înainte de a face programe de detoxifiere
- Simt mâncărime severă și surditate la urechi