endo

Când am scris despre eveniment în Duminica Bunei Vestiri, am uitat să menționez că una dintre femeile care i-au vorbit se afla deja în spital și se pregătea pentru operație. Maria Georgieva, care vorbește despre rolul alimentelor și al suplimentelor, își revine deja și abia așteaptă să împărtășească ceea ce a învățat de la ultima sa experiență. Personal, anul trecut am trecut prin aceste temeri despre care Maria vorbește din nou, dar am învățat și câteva lucruri utile despre operațiunea în sine și recuperarea după aceasta, pe care le împărtășesc deja cu alte persoane, deoarece sunt valoroase și utile. Bucură-te de lectură!

Am văzut această fotografie cu citatul cu o zi înainte de operația mea. Frica mă cuprinsese și asta era la timp. Textul fotografiei spune în traducere literală: „Nu te teme și fă prostia ta!” Aș parafraza textul astfel:Permiteți să fie frica și, în ciuda acesteia, faceți-o!” Pentru că este dificil să fluturezi mâna și să spui: Nu mă mai tem! Știu din experiență că frica este un subiect important pentru majoritatea oamenilor și este la baza lucrurilor pentru majoritatea deciziilor noastre. Conștient sau nu, el este acolo. Sunt sigur că majoritatea femeilor care merg la laparoscopie sunt zguduite intern de frică și întrebări: mă va răni și ce vor găsi înăuntru, aceasta este soluția corectă și așa mai departe? etc.

După aproximativ o jumătate de oră de izbucniri emoționale de teamă și întrebându-mă dacă să plec și să negociez cu asistentele despre această idee, a vorbit bunul simț - am decis că este cel puțin o chestiune de respect să-l aștept pe medicul meu, care era logodit cu mine pentru ziua.și ora. Ca să nu mai vorbim că acest angajament a implicat o intervenție chirurgicală la un alt spital unde el nu lucrează deloc. În acel moment, s-a năpustit în cameră, cu mersul său tipic vioi și cu privirea strălucitoare. I-am spus că nu știu ce fac aici. Nu-mi venea să cred că mi-a ieșit din gură. A zâmbit și a spus: „Spune-mi ce facem.” Apoi nici măcar nu a așteptat să spună nimic și a început să-mi spună ce plan aveam pentru operație. La un moment dat m-a apucat de umeri cu ambele mâini, m-a privit și m-a întrebat: „Ai încredere în mine?” Am spus DA pentru că chiar a fost. Întotdeauna am avut încredere în el și toate temerile au fost doar demonii mei care au trăit ani de zile în mine. În acel moment, m-am simțit mobilizându-mă, frica a rămas în fundal, m-am dus cu el la sala de operație și am dat drumul la ceea ce se întâmpla. Ca o frunză plutind pe un râu. Asta a fost tot. De acolo, știți cu toții ce urmează.

Mi-am permis această distragere emoțională înainte de a împărtăși lucruri importante despre pregătirea pentru laparoscopie și protocolul postoperator, pentru că am vrut să mă concentrez pe două condiții cheie care cred că sunt foarte importante atunci când vă aflați într-o astfel de situație - încrederea în medic și acceptarea fricii . Când ai încredere în cineva, frica nu contează. Da, el se învârte acolo, îți face scene în cap, țipă și se răzvrătește, dar încrederea este ceea ce îl îneacă în deplină forță și încrederea este ceea ce contează.

Și acum un pic mai mult despre protocolul pre- și postoperator, care este important din punctul de vedere al experimentării întregului lucru armonios și fără dramă și durere inutile.

Înainte de operație:

1. Alimente - Cu o săptămână înainte de intervenție, treceți la o dietă cu celuloză scăzută - fără prea multe salate, fructe, leguminoase și varză, deoarece acestea umflă intestinele pentru o lungă perioadă de timp, iar acest lucru este important pentru laparoscopie. Cu 2-3 zile înainte de operație, excludeți din meniu toate produsele lactate, deoarece acestea favorizează dezvoltarea unor bacterii.

2. Bea mult apă și ceai. Puteți face combinații speciale de plante pentru a calma și întări stomacul, intestinele și sistemul nervos - mentă, mentă, sunătoare, balsam, mușețel.

3. Aditivi - Asigurați-vă că luați un probiotic bun până în ziua anterioară intervenției chirurgicale, precum și vit. A, E, C și magneziu.

4. Purificare - cu o zi înainte de intervenție vi se va interzice să mâncați încă de la prânz și vi se va servi un cocktail de medicamente de curățare, pe care trebuie să îl beți în termen de 2-3 ore pentru a curăța colonul. Vestea proastă este că acest lucru nu anulează clisma a doua zi, iar vestea bună este că te simți destul de ușor și slab 🙂

După operație:

1. Primul lucru pe care îl veți întâlni după ieșirea din anestezie este hipotermie (temperatura corpului scade de la anestezie), dar dacă asistenții medicali sunt suficient de atenți, vă vor înfășura într-o pătură caldă și această senzație va trece în câteva ore. A doua coliziune este durerea, dar nu este obligatoriu pentru toată lumea. Din fericire, există un cocktail medicinal deosebit de profenid sau tramal pentru ea, care te va insufla printr-o bancă și vei adormi pentru o perioadă scurtă de timp.

2. Apă! O să simți sete, dar nu vă vor permite să beți apă, așa că cereți să vă udați buzele cu un tampon înmuiat în apă. Acest lucru ajută foarte mult. Vi se va permite să beți apă doar 4-5 ore mai târziu.

3. Circulaţie - Veți auzi acest cuvânt imediat ce durerea va trece și veți fi pe deplin treaz. Vă vor face să vă ridicați în primele 4-5 ore de operație și acest lucru este cu adevărat foarte important. Recomandarea pentru mișcare va continua zilnic, deoarece îmbunătățește foarte mult starea generală și previne formarea aderențelor. Este important să nu te oprești din mișcare în fiecare zi, atât în ​​spital, cât și când ajungi acasă.

4. Un efect secundar neplăcut care apare la aproximativ 1-2 zile după operație este durere în diafragmă și umeri, care este cauzat de dioxidul de carbon cu care umflă cavitatea abdominală în timp ce lucrează laparoscopic. Durerea poate fi cu adevărat severă și este posibil să nu puteți sta în poziție orizontală. Ceea ce funcționează pentru a-l face să meargă mai repede este mișcarea și o metodă pe care am învățat-o foarte recent de la o asistentă medicală endo care a operat în Finlanda. Obțineți o sticlă de plastic de jumătate de litru sau 1 litru și o umpleți 1/3 cu apă. Introduceți un paie lung sau un furtun în sticlă. Important este că lungimea este de cel puțin 30-40 cm, cu cât este mai lungă cu atât mai bine. Preparați cât de mult aer puteți respira prin paie/furtun în apă, formând bule. Trebuie să expiri tot aerul pe care îl ai până când rămâi fără suflare. Respirați și ieșiți încet și faceți acest lucru adesea pe tot parcursul zilei. Pentru a preveni hiperventilația, respirați de 10-15 ori în sticlă de fiecare dată când simțiți durere. Vă garantez că vă veți lua la revedere de la durerea de gaz timp de 1-2 zile.

5. Alimente - Este important să știți că în spital vi se va permite să mâncați numai atunci când există peristaltismul intestinal restaurat sau, în general, atunci când aveți deja zgomot și gaze. Relaxantele se aplică în timpul operației, care relaxează mușchii intestinului și este important a doua zi după ce ați fost scos din terapie intensivă pentru a restabili acest proces. Vei fi hrănit cu ceai, supe și bulion. Această dietă va dura până la 10 zile după operație. Este bine să mâncați terci, piureuri, supe, ceai și să excludeți leguminoasele, carnea roșie, salatele, fructele. Puteți include ceai de mentă, mentă, anason, fenicul, care au un efect foarte bun asupra simptomelor gastrointestinale. Veți intra într-un ritm de mâncare normală numai după a 10-a zi a operației.

6. Cheltuiți mai mult timpul soarelui și dormi cel puțin 8 ore. Visul reface corpul extrem de repede, iar soarele îți va oferi vit. E pentru imunitate puternică.

7. Aditivi - Este bine să începeți să luați probiotice și enzime digestive imediat ce ajungeți acasă. Acest lucru vă va scuti de disconfort grav în intestine și stomac. Puteți întări corpul cu o formulă multivitaminică, magneziu, zinc, fier și mai multe vitamine. C.

8. Sex și sport - este posibil să se interzică sexul în decurs de 1-2 săptămâni până la o lună, în funcție de intervenție și de rezultatul acesteia. Același lucru este valabil și pentru sport, înot, înmuiere în spa-uri etc.

Acestea sunt lucrurile pe scurt, orice altceva este în mâinile tale.

Le urez tuturor sănătate, mai multe zile însorite și mai puține întâlniri cu sala de operație și chiar și atunci, nu vă voi dori curaj, ci dimpotrivă - vă voi dori să vă cufundați în frica voastră și să acționați în continuare.! "Fii speriat și FĂ-ți rahatul!"