fondare

LEGUMĂ LEGUMĂ GREUTATE DE FONDARE

Care este combinația pentru topirea inelelor, care pot fi preparate cu oțet?

O metodă de reglare a greutății corporale și a conținutului de grăsime corporală cu oțet de cidru de mere a fost propusă acum mai bine de 50 de ani, scrie 24chasa.bg. Fondatorul terapiei este americanul Dr. Jarvis, care recomandă să consumăm dimineața pe stomacul gol o băutură preparată din 1-2 linguri de miere și 2 linguri de oțet de mere într-un pahar cu apă.
Acțiunea oțetului se datorează compoziției sale - vitamine, minerale, acetic, propionic, lactic, acid citric, fibre și pectină, enzime și aminoacizi, a comentat dr. Mitko Rigov.

Se presupune că această băutură are un efect benefic și îmbunătățește toleranța la glucoză, în urma căreia apetitul este reglat - echilibrul alcalin-acid este menținut.

Ce ingrediente din oțet funcționează benefic?

Se raportează că substanțele nutritive conținute în oțet îmbunătățesc respirația celulară, au un efect benefic asupra absorbției fierului.

Toate acestea printr-un mecanism complex de neuro-receptori și metabolici pot îmbunătăți metabolismul grăsimilor și pot preveni acumularea de grăsimi.
Dacă este aplicat în paralel cu o activitate fizică bună și o alimentație adecvată, o persoană poate obține un efect bun! Dar trebuie să știți că acestea sunt efecte pozitive ale unui produs preparat conform unei rețete și tehnologii speciale, care nu ar trebui să conțină conservanți și aditivi. În acest sens, tipurile finite de oțet vândut nu sunt adecvate pentru utilizarea și aplicarea acestei metode!

Riscurile pe care le prezintă această modalitate recomandată de a pierde în greutate sunt legate de starea tractului gastro-intestinal și, mai precis, de efectele adverse asupra mucoasei stomacului și a duodenului. Prin urmare, metoda nu este potrivită pentru persoanele cu gastrită, gastroduodenită, ulcer duodenal și gastric, reflux esofagian etc.

Aportul necontrolat de oțet poate provoca, de asemenea, probleme cu absorbția calciului, motiv pentru care nu este recomandat nici femeilor în menopauză, osteoporozei și persoanelor cu probleme de metabolism al calciului să facă acest lucru fără a consulta un medic.!
Trebuie avut în vedere faptul că, atunci când oamenii sănătoși, cu toate rezervările, întreprind pierderea în greutate cu această metodă, este obligatoriu să urmați o dietă adecvată pentru un rezultat mai eficient și mai durabil.