Culoarea violetului provine din antocianine - coloranți naturali cu puternice proprietăți antioxidante. Cele mai importante proprietăți utile ale acestui grup de culori sunt:
- tensiune de sange scazuta
- preveni apariția diabetului
- elimina radicalii liberi
- preveni Parkinson, boala Alzheimer și multe boli sclerozante
- îmbunătățiți vederea
Mâncarea mov este plină de antioxidanți. Pentru a vă menține celulele în stare bună, este important ca acestea să fie bine hrănite cu oxigen. Radicalii liberi atacă și ne pot deteriora celulele, iar membrana celulară deteriorată nu este în măsură să își îndeplinească rolul metabolic. Antioxidanții captează radicalii liberi din organism, ceea ce contribuie direct la celulele sănătoase și, prin urmare, ne păstrează toate organele într-o formă bună. Beneficiile antocianinelor sunt, de asemenea, asociate cu acțiunea antiinflamatoare, inhibarea agregării plachetare și întărirea vaselor de sânge capilare. De asemenea, sunt foarte valoroși atunci când vine vorba de protejarea și îmbunătățirea ochilor. Studii recente arată, de asemenea, că consumul de fructe și legume violete are un efect pozitiv asupra luptei împotriva bolii Alzheimer, a bolii Parkinson și a sclerozei multiple.
Deci, legumele violete valoroase sunt:
- ceapa rosie
- sfeclă
- vânătă
- fasole roșie
- varza rosie
Dacă vrei să înveți să mănânci corect și să slăbești permanent și eficient, ai ajuns în locul potrivit. Răsfoiți catalogul nostru de alimente și obțineți informații utile despre diete și nutriție.
Dacă ești obosit și îți este greu să te concentrezi, dacă melancolia te copleșește des, atunci această dietă este pentru tine. Recuperați-vă stima de sine!
Dieta pentru bărbații cărora le pasă de aspectul lor, dar datorită majorității obligațiilor suferă de lipsa timpului liber.
Empanadas - găluște mari argentiniene cu carne de vită prăjită în untură.
Fel de mâncare minunat pentru vară
O combinație neobișnuită, dar foarte gustoasă, de legume sănătoase și nutritive.
Un fel de mâncare vegetariană uimitoare cu aromă de pește.
Culoarea violetului provine din antociani - coloranți naturali cu puternice proprietăți antioxidante. Cele mai importante proprietăți utile ale acestui grup de culori sunt:
- tensiune de sange scazuta
- preveni apariția diabetului
- elimina radicalii liberi
- preveni Parkinson, boala Alzheimer și multe boli sclerozante
- îmbunătățiți vederea
Mâncarea mov este plină de antioxidanți. Pentru a vă menține celulele în stare bună, este important ca acestea să fie bine hrănite cu oxigen. Radicalii liberi atacă și ne pot deteriora celulele, iar membrana celulară deteriorată nu este în măsură să își îndeplinească rolul metabolic. Antioxidanții captează radicalii liberi din organism, ceea ce contribuie direct la celulele sănătoase și, prin urmare, ne păstrează toate organele într-o formă bună. Beneficiile antocianinelor sunt, de asemenea, asociate cu acțiunea antiinflamatoare, inhibarea agregării plachetare și întărirea vaselor de sânge capilare. De asemenea, sunt foarte valoroși atunci când vine vorba de protejarea și îmbunătățirea ochilor. Studii recente arată, de asemenea, că consumul de fructe și legume violete are un efect pozitiv asupra luptei împotriva bolii Alzheimer, a bolii Parkinson și a sclerozei multiple.
Deci, legumele violete valoroase sunt:
- ceapa rosie
- sfeclă
- vânătă
- fasole roșie
- varza rosie
6-8 B-dul Corneliu Coposu, P.K. 030167, București, România
VK Commercial Europroduct Ltd.
- Cum să reîmprospătați gustul legumelor Bonduelle fierte
- Coenzima Q10 (Co Q10) este o sursă de viață!
- Cum se glazurează legumele
- Cosmetice din grădină - 2 părți legume Cosmetice
- Ce ne spune piramida alimentară Bonduelle