lenjerie

În magazinele de lenjerie pot fi găsite Modele speciale de tracțiune care formează imediat o siluetă atractivă, mai perfectă. Unele companii își poziționează produsele ca lenjerie intimă pentru scăderea în greutate. În acest articol veți afla care sunt beneficiile și efectele negative ale acestuia, precum și dacă această lenjerie intimă favorizează pierderea în greutate.

Tragerea rufelor te ajută să slăbești?

Gândește-te foarte mult la procesul de a câștiga și a pierde în greutate pentru a vedea dacă te ajută să slăbești prin tragerea lenjeriei tale. Corpul uman consumă o anumită cantitate de energie pe zi - respirație, bătăi ale inimii, hematopoieză, procese metabolice, mișcare și activitate mentală. Energia se măsoară în calorii și cantitatea necesară poate fi calculată în funcție de greutate, înălțime, vârstă și tipul corpului. Pentru femeile cu un stil de viață sedentar, aceasta este de obicei 1200 - 1600 de calorii pe zi, pentru bărbați - aproximativ 2000-2500.

Dacă o persoană primește mai multă energie (calorii) din alimente decât este necesară pentru viață, este forțată să o transfere în celulele adipoase și să o pună pe corp - aceasta este o rezervă în caz de foame. Și, în consecință, dacă energia din alimente vine mai puțin decât este necesar, corpul începe să folosească rezerve de grăsime, de ce se topesc rapid și fața devine subțire.

Concluzia este: pentru a pierde în greutate, trebuie fie să creșteți consumul de energie (vă ajută să faceți acest sport), fie să reduceți aportul acestuia (adică o alimentație adecvată). Cele mai bune rezultate se obțin prin combinarea acestor tehnici.

Și acum cred că te ajută să tragi haine? Nu creează sarcină suplimentară și nu necesită consum suplimentar de energie. Nu interferează în niciun fel cu absorbția alimentelor grase, dulci și făinoase, care de cele mai multe ori sunt „smulse” de calorii. Efectul pierderii în greutate este evident.

De fapt, există puține beneficii indirecte. Dacă alegeți modele care vă trag de stomac datorită etanșeității unor astfel de haine, puteți mânca porții mai mici decât de obicei. Vă poate ajuta să vă controlați puțin și să nu mâncați excesiv. Cu toate acestea, acest lucru poate fi numit cu greu o metodă de scădere în greutate - la urma urmei, rolul principal este încă o alimentație și exerciții fizice adecvate.

Ce poate fi util pentru tragerea lenjeriei intime?

Dacă alegeți modele care au un procent mare de țesături naturale, este posibil să obțineți o serie de avantaje pentru figură:

  • vizual vei arăta subțire și atractiv;
  • faldurile în exces dispar, corpul se îndreaptă;
  • părțile laterale și abdomenul dispar;
  • există posibilitatea de a regla forma sânului;
  • această lenjerie intimă este invizibilă sub îmbrăcăminte;
  • ajută la obținerea unei cifre atractive, chiar dacă sunteți încă în procesul de slăbire.

Cu toate acestea, acesta este un efect pur cosmetic. Purtarea regulată a acestor așternuturi funcționează pe principiul unui corset, forțând corpul să redistribuie depozitele de grăsime. Dacă purtați o centură pentru a strânge abdomenul în fiecare zi, plierea pe ea va dispărea în câteva luni - mai exact, va ajunge la coapse, ceea ce le va face mai rotunjite și mai atractive pentru talie. În acest fel, sunt folosite încă femei frumoase din secolul al XIX-lea.

Sunt dăunătoare hainele din lemn?

Gândiți-vă la răul de a trage rufele, ceea ce merită cu siguranță luat în considerare. Este demn de remarcat faptul că cazurile de unică folosință (sub rochie pentru evenimente) este puțin probabil să dăuneze, dar un șoset obișnuit poate provoca reacții adverse:

    Costumele scurte perturbă circulația sângelui în organele pelvine, ceea ce poate cauza probleme

organe feminine;

  • această lenjerie intimă este contraindicată femeilor însărcinate;
  • Nu purtați costume pentru cei care suferă de flatulență sau boli intestinale;
  • dacă alegeți un model de piept strâns, acest lucru va crea dificultăți de respirație, suprimarea oxigenului și ca urmare a greață, amețeli, migrenă sau leșin;
  • datorită strângerii organelor interne, este posibil să nu fie alimentat în mod adecvat cu sânge, ceea ce provoacă o încălcare a funcțiilor lor.

    • În toate cazurile, este important să cunoașteți măsura. Dacă decideți să folosiți o trage de lenjerie, asigurați-vă că alegeți dimensiunea și purtați-o doar periodic.