lichide

Pediatrii bulgari încă nu sunt unanimi în ceea ce privește administrarea de apă copiilor. Unii dintre ei cred că nou-născuții sunt expuși riscului de deshidratare dacă nu se administrează apă. În alăptarea exclusivă, când alăptarea este deja reglată, se consideră că există suficientă apă în lapte și nu se recomandă hrănirea bebelușului (în jurul lunii a 6-a), cu excepția temperaturilor ambiante ridicate sau la temperatura corpului ridicată.

În cazul în care copilul se hrănește artificial cu formulă, nevoile sale zilnice sunt:

bebeluși până la 6 luni
aproximativ 0,7 litri pe zi sau

130 ml/kg. greutate.

de la 6 luni la 1 an
aproximativ 0,8-1,2 litri pe zi sau

120-140 ml/kg. greutate

de la 1 la 3 ani
aproximativ 1,3-1,6 litri pe zi sau

115 ml/kg. greutate

Cantitățile indicate sunt necesarul total de lichide, inclusiv apă, băuturi și alimente.

Apa oferită copilului trebuie să fie de izvor, de robinet sau filtrată printr-un ulcior cu filtru, în primele 6-8 luni este bine să fie fiartă, dar nu este necesar să o îndulciți.

Conținutul de apă în produsele alimentare de bază:

în fructe și legume proaspete - 95%;
în laptele proaspăt - 87%;
în carne - între 65% și 75%;
în pâine - 35%;
în petrol - între 16% și 18%.

Discutăm cu dr. Radka Maslarska, șefa secției de neonatologie a spitalului Tokuda Sofia, despre apa din viața bebelușului, când să o ofere și cum să o ofere.

Apa este dăunătoare sau benefică pentru bebeluși în primele luni? Mamele aud sfaturi confuze: de la „asigurați-vă că dați apă” la „nu dați apă”. Opiniile medicilor pediatri sunt, de asemenea, diferite.

Atunci când un copil are nevoie de apă și nu numai că o ia suficient de bine, ci și consumă suficientă hrană, nu este dăunătoare. Mai ales atunci când copilul urmează o formulă de hrănire, nu este alăptat, copilul trebuie să bea apă. Studii recente arată că apa insuficientă este una dintre cauzele constipației la copii. Formula este mai bogată în grăsimi și proteine, minerale, copiii au nevoie de apă.

Am dat peste un mesaj de la Clinica pentru copii John Hopkins din Statele Unite, care spune că în timpul fiecărui sezon fierbinte în clinică există cel puțin 5-6 cazuri de convulsii ale copiilor altfel sănătoși și în stare bună. Experții de la spital concluzionează că motivul este hidratarea excesivă - bebelușii au ingerat prea multă apă, ceea ce le perturba echilibrul de sare. Acesta este, condiționat vorbind, conceptul de pediatrie „occidentală”.


Pediatrii bulgari spun oficial: să ofere apă bebelușului dacă copilul bea - bine, dar nu pentru a forța.

Exact. Acesta este comportamentul corect.


Și ce este diferit la copiii hrăniți cu formulă?

Când mamele nu au suficient lapte matern și au nevoie de suplimente cu formule, se dovedește că este mult mai probabil ca copiii să sufere de constipație. Și unul dintre motive este lipsa de apă și conținutul diferit de formule cu cel al laptelui matern. Deși multe dintre formule au o compoziție apropiată de laptele matern, acestea nu sunt aceleași.


Ce ar trebui să facă mamele - dați apă curată sau diluați mai mult formula?

Apa pura. Diluarea formulei nu trebuie făcută, ea trebuie pregătită conform prescrierii fiecărei formule, deoarece acesta este cel mai simplu mod de digerare a copilului. În caz contrar, funcția stomacului copilului este perturbată și digestia este perturbată.


Și când se dă apă, fie că este îndulcită sau neindulcită, ar trebui să fie?

Apa nu trebuie îndulcită. La fel ca și dacă copilul nu dorește apă, nu trebuie insistat. Mai ales atunci când copilul este alăptat - dacă nu dorește apă, nu trebuie neapărat administrată. Deoarece 85-90% din conținutul de lapte este apă și copilul ia ceea ce are nevoie. Are nevoie de mai mult aport de apă în unele situații de urgență, cum ar fi febră, boli, în sezonul mai cald, în frig uscat - pentru că atunci pierde mai multă apă.


Să ne întoarcem la îndulcire: de ce nu trebuie îndulcită apa pentru bebeluși?

Pentru că nu este nevoie de zahăr suplimentar pentru că împovărează corpul. Un astfel de aport crescut de zahăr irită organismul și îi modifică nivelul hormonal. Copilul se obișnuiește cu acest gust, creează obiceiuri pentru a lua acest tip de lichide. Astfel de copii sunt mai greu de hrănit, mai greu de creat obiceiuri pentru o nutriție adecvată și rațională.


Și noțiunea că în prima lună a copilăriei apa ar trebui îndulcită din cauza icterului?

De asemenea, acest lucru nu este corect. Chiar și icterul nu este o indicație pentru îndulcirea apei sau pentru bebeluș să bea apă cu glucoză. Icterul este fiziologic. Chiar și cu acesta, este mai important pentru copil să mănânce suficient, să obțină suficiente proteine ​​- energie care ajută la eliminarea icterului mai repede decât aportul de apă.


Când să dai apă? Mai degrabă când să oferiți?

În primele șase luni, i se dă suficientă apă pentru a-și clăti gura.


Adică imediat după alăptare?

După alăptare pentru clătire. Deoarece în primele luni au adesea reflux, rețin laptele în gură, iar aceasta este o condiție prealabilă pentru infecțiile fungice. Nu toți copiii, mulți copii au dezvoltat imunitate naturală și nici măcar nu au nevoie de această clătire. Dar, deoarece este încă o condiție prealabilă, este bine să vă clătiți gura sau să dați apă între mese - în funcție de caracteristicile și dorințele individuale ale copilului.


Multe mame își fac griji că apa potabilă nu va reduce pofta de mâncare a copilului.

Dacă acest lucru se întâmplă după masă și dacă apa nu este în cantități mari - una sau două lingurițe, nu poate reduce pofta de mâncare. Dar este bine să faci igienă - întrucât toată lumea se spală pe dinți. Clătirea este igiena mucoasei bucale a copiilor.