Multe recomandări dietetice care pot fi auzite în zilele noastre se reduc la reducerea consumului de alimente bogate în calorii. Cu toate acestea, experții americani de la Institutul Național de Gerontologie din SUA au ajuns la concluzia că reducerea alimentelor cu calorii nu este cel mai bun mod de a afecta starea creierului.
În special, oamenii de știință spun că, ca urmare a scăderii caloriilor, consumul de creier are stres. De asemenea, o stare de stres poate afecta întregul corp. Medicii au povestit despre cercetările lor pe paginile revistei științifice „Lancet”.
Experții au descoperit că o dietă restricționată în calorii sau foamea pot deveni catalizatori pentru procesele de gândire subconștient din creier. Această activitate a creierului, se întâmplă de obicei, este legată de emoții, definind o idee sau anxietate, cred ei. Creierul are nevoie de grăsime. Deși principalul nutrient al organismului este glucoza, 1/6 din creier este alcătuit din colesterol. Fără grăsimi, este imposibil să se absoarbă vitaminele importante, amintesc experții.
Anterior, doi biologi californieni, John Philan și Michael Rose, au efectuat pentru a calcula impactul restricțiilor alimentare asupra speranței de viață. Rezumând, au raportat că restricția de calorii afectează doar indirect speranța de viață.
- Prânzul în fața computerului este asociat cu aportul de mai multe calorii
- Transformați-vă corpul într-o mașină de ars calorii
- Răspunsul te va surprinde - când în timpul zilei corpul arde cele mai multe calorii
- Ardei umpluți - calorii, contraindicații
- Excesul de greutate - afectează știrile creierului - Doctor online - Site de sănătate