Dieta Neanderthal este un hit anul acesta

Dieta Neanderthal nu este o glumă, o grămadă de vedete de la Hollywood au înnebunit deja.

2018

VIP-urile native au înnebunit, de asemenea, din cauza dietei unice. Dar cea mai bună veste este că oferă rezultate uimitoare într-un timp scurt.

În plus, dieta îmbunătățește sănătatea corpului. Viziunea generală se schimbă și în bine.

Este orientat în întregime către alimentele naturale, evitând dăunătoarele și lovind cu conservanți și produse colorante.

Cu el, avem garanția că vom pierde 15 kilograme în cinci luni și fără efectul enervant de yo-yo.

Dieta este literalmente să urmeze alimentele pe care le-au mâncat strămoșii noștri.

Cavemenii au fost cei care ne-au „legat” o dietă care funcționează cu adevărat.

Putem mânca cu ușurință muguri, legume, fructe, pește, carne, diverse semințe, ouă și midii.

Leguminoasele, cartofii, produsele lactate, pâinea, zahărul sunt absolut interzise.

Aceste alimente furnizează proteinele de care avem nevoie pentru organism. Și în absența zahărului și cartofilor în meniul nostru, grăsimea arde literalmente.

Acest lucru se datorează faptului că ne privăm de fapt corpul de carbohidrați nocivi și lent.

Dieta omului cavernelor este mai mult o dietă decât numărarea caloriilor.

Cu el nu tremurăm ce vom pune pe masă la micul dejun, prânz sau cină și nici nu ne îngrijorăm de greutatea noastră.

De aceea este ușor, simplu și convenabil de realizat. Și doar în cinci sau șase luni vom avea nevoie de un dulap și haine reînnoite cu câteva numere mai mici.

De asemenea, viziunea de ansamblu se schimbă. Fața devine curată, proaspătă, veselă, aspectul nostru general se îmbunătățește.

Dieta Neanderthal este foarte bună pentru sănătatea noastră generală.

Trebuie doar să știți că produsele sunt coapte și fierte, dar este absolut interzis să le prăjiți.

Alcoolul se reduce la doar un pahar de vin de două sau trei ori pe săptămână.

Dacă îl urmezi, îți iei la revedere repede de kilogramele în plus și în plus arăți cu ani mai tineri.