Postat de: Katya Andonova în sănătate 11 iulie 2017 0 7.531 de vizualizări

luarea

Luarea acestui elixir nu numai că vă va întări părul și va preveni despicarea și ruperea unghiilor, dar vă va ajuta, de asemenea, să slăbiți și să vă îmbunătățiți somnul.

Și toate acestea cu aportul unui singur elixir.

S-ar putea să vă întrebați despre ce este vorba.

Vă vom dezvălui imediat - vorbim despre binecunoscuta gelatină, care este adesea folosită în cofetărie.

Keratina conținută în gelatina naturală întărește unghiile și părul.

Din acest motiv, îl puteți folosi în siguranță ca tratament alternativ pentru părul slab și fragil, precum și pentru unghiile fragile.

Aceste proprietăți sunt eficiente nu numai pentru consumul direct, ci și pentru uz extern.

În plus, gelatina îmbunătățește semnificativ aspectul pielii.

Îmbunătățește semnificativ aspectul pielii

Gelatina furnizează aminoacizii necesari care o fac să pară întinerită și elastică.

Aportul de gelatină, precum și aplicarea sa externă, minimizează efectele negative care apar ca urmare a expunerii prelungite la soare.

De asemenea, elimină toxinele și previne astfel apariția prematură a ridurilor.

Gelatina conține glicină - o substanță cu efect sedativ (calmant).

Această substanță încetinește semnificativ producția de hormon responsabil de anxietate și stres.

Consumul de gelatină încetinește producția de hormoni ai stresului și echilibrează sistemul nervos.

Aportul de gelatină reduce permeabilitatea intestinală și ajută la refacerea peretelui intestinal.

Această funcție ajută la absorbția nutrienților din produsele pe care le luăm.

Aceasta este o funcție importantă pentru menținerea corpului nostru în stare perfectă.

Oricât de ciudat ar părea, gelatina este un instrument eficient în lupta împotriva supraponderalității.

Proteinele conținute în acesta suprimă senzația de foame și reduc semnificativ aportul de calorii.

Luarea iaurtului cu puțină gelatină vă va ajuta să luptați împotriva insomniei.

Mineralele și acizii conținuți în gelatină accelerează producția hormonului melatonină, care este responsabil pentru somnul sănătos.