Puls.bg | 17 ianuarie 2012 | 0

colesterolului

Șoldurile reduc riscul bolilor de inimă, spun oamenii de știință.

Voluntarii obezi incluși în studiu au luat zilnic o băutură preparată cu 40 de grame de pulbere de măceșe și suc de mere sau struguri timp de 6 săptămâni. Conform datelor din măsurătorile valorilor tensiunii arteriale și ale colesterolului la sfârșitul termenului, acestea se dovedesc a fi semnificativ mai mici.

Măceșul este folosit de mii de ani datorită proprietăților sale terapeutice. Se știe că conține niveluri ridicate de vitamina C, ceea ce o face adecvată pentru răceli și procese inflamatorii. Datorită efectului de strângere, este recomandat de medici pentru tulburări digestive. Este util în artrită.

Un studiu din 2007 al persoanelor cu artrită a constatat că consumul zilnic al unui supliment de măceș a redus senzația de durere cu 40% și a îmbunătățit mobilitatea cu 25%.

O echipă de la Universitatea suedeză din Lund a decis să testeze efectul șoldurilor asupra riscului de a dezvolta diabet de tip 2 și boli de inimă la persoanele obeze. În plus față de colesterol și tensiune arterială, greutatea, grăsimile și rezistența la insulină a 31 de voluntari au fost detectate după săptămâna 6. Cu aceste teste, este posibil să se detecteze diabetul în stadii incipiente.

Rezultatele studiului arată că valorile colesterolului total la participanți au scăzut cu 5%, colesterolul LDL rău cu 6%, tensiunea arterială - cu 3,4% mai mică. Aceste rezultate reduc riscul bolilor de inimă la persoanele supraponderale cu 17%, potrivit cercetătorilor. Prin urmare, ei recomandă introducerea șoldurilor ca alternativă la terapia cu statine la persoanele cu contraindicații la utilizarea lor, cum ar fi durerea musculară, nivelurile ridicate de enzime hepatice și riscul de a dezvolta diabet.

Studiul a fost publicat în Jurnalul European de Nutriție Clinică.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.