sunt

Cel mai frecvent mit despre maternitate este că aduce mereu bucurie. De fapt, aproape fiecare mamă, în special un copil în creștere, care trebuie să mănânce, să se distreze, să facă o plimbare și care susține, este capricios și încearcă să-și impună propria, începe inevitabil să viseze la concediul de maternitate. Este foarte important să rețineți că majoritatea mamelor care se află într-o astfel de situație se consideră părinți răi.

Este posibil să vă săturați de copiii iubiți, având în vedere că îi iubiți atât de mult încât nu vă puteți imagina viața fără ei, că vreți să fiți împreună în fiecare minut?

Fiecare profesionist din domeniul sănătății mintale va răspunde pe scurt și clar: „DA”, dar chiar dacă criza nervoasă este evident la pragul tău, ideea de a renunța la tot și de a merge pe o insulă singuratică în jumătatea opusă a globului nu doar par imposibil.dar chiar criminal. De fapt, ar trebui să fie clar pentru toată lumea că mama, în afară de tot ceea ce este, este cea mai obișnuită femeie.

Amintiți-vă: a fi obosit de diversele roluri - de maestru bucătar, asistent medical, educator, broască țestoasă ninja sau Spider-Man - nu te face o mamă rea! Nu este o crimă să te gândești la tine, la o cosmeticiană, la un coafor, la o întâlnire feminină cu prietenii, dar fără copii, să-ți citești revista preferată și o grămadă de alte lucruri similare, aparent simple, care de multe ori par de neatins și imposibil de când sunt o mamă.

Faptul că ești mereu în căutarea copiilor tăi, a veghea asupra siguranței și securității lor te împiedică să te gândești la plăcerile simple ale vieții de care se bucură fiecare adult, nu te face un părinte perfect. Și nu este nimic în neregulă în a dori din când în când ceva personal și fără legătură cu copiii, nu este o crimă.

Părinții rezonabili au grijă de ei înșiși atunci când o fac bine, au grijă de copiii lor, precum și de toți ceilalți oameni dragi. Jertfa de sine nu este în avantajul nimănui. Adesea, însă, mamele uită acest simplu adevăr al vieții.

A lua o pauză, chiar și una foarte scurtă, face parte din grija de tine, și modul în care o petreci - într-o excursie la munte, într-un salon de înfrumusețare sau în somn - este o chestiune de alegere personală pentru fiecare mamă.

Copiilor le este greu să înțeleagă că mama este o persoană ca toți ceilalți - de carne și sânge, nu un ursuleț de pluș alimentat cu baterii. Acest lucru se datorează faptului că mamele, de obicei, în loc să încerce să le explice copiilor că sunt obosiți și epuizați, continuă să îndeplinească fiecare capriciu al copiilor lor, indiferent de cât le-ar costa. Acest model de comportament nu este în niciun fel benefic pentru copii, deoarece aceștia îl percep ca pe un comportament normal și cel mai probabil ca adulți îl vor aplica copiilor lor.

Desigur, urmarea anumitor tipare de comportament părintesc este benefică pentru copii, dar nu pentru toți. Cu toate acestea, copilul nu va înțelege că trebuie să respecte condițiile și dorințele tale, dacă tu însuți nu încerci să ai grijă de tine.

Un moment esențial al vieții cu copiii este de a-i învăța să respecte dorințele părinților lor, ale bătrânilor în general, să crească oameni respectuoși și plini de compasiune.

Dacă o mamă decide să meargă undeva singură - la piață, la o cosmeticiană, la un masaj și chiar în vacanță, acest lucru nu ar trebui prezentat copiilor ca un fel de cataclism familial. Acestea sunt mici plăceri care vor ajuta fiecare femeie să-și reîncarce bateriile, să scape de stresul unei vieți cotidiene monotone și să se reîncarce cu energie pozitivă pentru a le oferi copiilor ei în următoarea perioadă de timp în care va fi alături de ei. Astfel de „scăpări” mici beneficiază pe toată lumea, atât copiii, cât și adulții. În plus, este o modalitate minunată de a implica tatii, bunicii sau alte rude apropiate în creșterea și educarea copiilor.

De obicei, bărbații sunt absenți în timpul săptămânii și sunt incluși în îngrijirea copiilor doar la sfârșit de săptămână, ceea ce la rândul lor îi face să se simtă inconfortabili dacă se întâmplă să fie singuri cu copiii. Deci, cu cât o mamă lasă copiii mai des cu tatăl, cu atât va fi mai bine să își construiască relația, chiar dacă se află la o plimbare de zece minute până la supermarket.

Dacă ideea de evadare și o scurtă vacanță este imposibilă, faceți o scurtă pauză acasă. Indiferent de mormanele de sarcini care vă așteaptă, opriți-vă, spuneți-le copiilor că trebuie să fiți singuri o vreme, dați-le sarcini de făcut, mergeți în camera alăturată și închideți ușa cel puțin o vreme.

Creșterea copilului este o activitate dificilă și nu există două zile la fel în care copiii cresc și este naiv să crezi că maternitatea va fi un basm plin doar de bucurie și zâmbete. Cu cât ne dăm seama mai devreme, cu atât vom trece mai ușor și mai ușor.