Pamela Anderson este una dintre cele mai iconice tentante din anii '90. Încă de la apariția sa în Baywatch ea a câștigat toate inimile bărbaților și a devenit un model pentru milioane de femei din întreaga lume. Astăzi, actrița de cult are 50 de ani, dar încă arată uimitoare. Blonda își datorează viziunea atât tratamentelor de înfrumusețare, cât și unei diete pe care a urmat-o de mulți ani.

anderson

Pamela Anderson este vegetariană datorită marii iubiri pentru animale. Din acest motiv, chiar și în adolescență, a scos din meniu porc, carne de vită și alte tipuri de carne. Ea chiar și-a luat rămas bun de la pește și fructe de mare.

Până în prezent, meniul zilnic al frumuseții include în principal alimente vegetale proaspete. Fructele, legumele și nucile crude îi dau energie, în timp ce o ajută să se bucure întotdeauna de un corp subțire și tonifiat.

Pam spune că se întâmplă adesea ca diminețile ei să înceapă cu fulgi de ovăz și fructe. Apoi, în timpul zilei, consumă salate colorate, supe, piureuri și fructe proaspete. Desigur, îi place să fie răsfățat cu alimente mai interesante, cum ar fi sushi vegetarian, burgeri, pizza, paste, risotto. El consumă adesea brânză galbenă, tofu, salată verde, legume tocate.

Pe lângă faptul că se bazează pe mâncare vie, Pamela Anderson bea și multe lichide. Are întotdeauna o sticlă de apă la îndemână și bea cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Un stil de viață activ este decisiv și pentru corpul suplu al actriței. Ea frecventează în mod regulat o sală de gimnastică, unde pune accent pe exerciții pentru a strânge coapsele și fesele, precum și pentru a elimina celulita. De asemenea, Pamelei îi plac jocurile în aer liber și nu uită să se distreze în compania moștenitorilor săi mari.