Încă din Egiptul antic, scorțișoara era cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare, deoarece vindeca cu succes multe boli. Prin urmare, este o parte integrantă a unei diete sănătoase.
Scorțișoara și mierea din cele mai vechi timpuri sunt utilizate pe scară largă în medicina chineză. Această combinație formează substanțe care pot ajuta organismul să lupte împotriva diferitelor boli. Și chiar și atunci când sunt utilizate separat, aceste două ingrediente naturale au fost întotdeauna considerate foarte benefice pentru organism.

mănâncă

Miere

Rezultatul muncii grele a albinelor, un adevărat antibiotic natural care conține multe vitamine.

Scorţişoară

A fost folosit în Egiptul antic datorită proprietăților sale de vindecare, care pot vindeca diferite boli și, prin urmare, fac parte dintr-o dietă sănătoasă. Scorțișoara este bogată în antioxidanți, stimulează sistemul imunitar, dezinfectează intestinele, are un efect revigorant, îmbunătățește digestia și este un remediu excelent pentru răceli și diaree.

Dar nu exagerați, deoarece o cantitate mare de scorțișoară poate fi toxică pentru ficat și rinichi. Medicii recomandă să nu luați mai mult de 3 grame pe zi.

Cum să luați scorțișoară cu miere?

Această combinație are un efect foarte bun asupra sănătății inimii

Adăugați câteva linguri de scorțișoară într-un borcan cu miere și amestecați bine până se obține un amestec omogen. Mâncați o bucată de pâine sau biscuiți unși cu acest amestec în fiecare dimineață la micul dejun. Veți observa în curând primele rezultate. Această combinație este capabilă să scadă colesterolul și să reducă riscul de atac de cord recurent. Normalizează ritmul cardiac, întărește arterele și venele, reducând astfel riscul bolilor cardiovasculare.

Ajută la tratarea artritei

Adăugați la un pahar de apă caldă 2 linguri de miere și 1/2 lingură de scorțișoară pudră. Bea devreme dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare. Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Copenhaga, care a implicat 200 de voluntari care suferă de artrită cronică, a arătat că, ca urmare a aportului regulat al acestei băuturi, 75 de pacienți au experimentat ameliorarea durerii după o săptămână. O lună mai târziu, toți cei 200 de pacienți au fost vindecați cu succes de durere și au început să se miște fără probleme.

Ajută la combaterea infecțiilor renale și ale vezicii urinare

Într-un pahar cu apă caldă, adăugați o lingură de miere și două linguri de scorțișoară praf și amestecați. Bea de două ori pe zi, dimineața pe stomacul gol și după cină. Acest amestec are un puternic efect antibacterian, deoarece mierea este un antibiotic natural care ucide bacteriile într-un timp scurt.

Un remediu excelent pentru răceli

Pentru tratarea răcelilor, tusei și sinuzitei, adăugați o lingură de miere și un vârf de scorțișoară într-un pahar cu apă caldă. Bea de mai multe ori pe zi până când starea dumneavoastră se ameliorează.

Întărește sistemul imunitar

Utilizarea regulată a acestui amestec întărește celulele albe din sânge, protejează organismul de bacterii și viruși și astfel protejează împotriva bolilor.

Te ajută să slăbești

Se dizolvă într-un pahar cu apă o lingură de miere și o jumătate de lingură de scorțișoară. Se bea în fiecare zi cu 30 de minute înainte de micul dejun și cu 30 de minute înainte de culcare. Pierderea în greutate este garantată.

Scade nivelul colesterolului

Se dizolvă în 0,5 litri de apă 2 linguri de miere și 1 lingură de scorțișoară. Această băutură se bea de 3 ori pe zi. În scurt timp, nivelul colesterolului scade cu 10%, reducând astfel riscul bolilor cardiovasculare.