Un ulcer este ceva asemănător unei răni pe stomac sau duoden. Poate fi cauzată de alimentația nesănătoasă, care se exprimă în consumul neregulat, de alimente foarte condimentate sau picante, de stres. Pentru a vă simți bine fără durere, nu ar trebui să mâncați alimente care pot irita această durere.

nutriționale pentru

O altă cauză a ulcerului este Helicobacter pylori - o bacterie care se instalează în stomac și mănâncă mucoasa. Acest tip de ulcer este tratat cu antibiotice, dar pentru a avea succes în tratamentul său, trebuie urmată o dietă.

Alimentele și băuturile care ar trebui evitate și chiar, dacă este posibil, nu ar trebui utilizate pentru a nu irita mucoasa stomacului sunt:

- produse lactate - brânză galbenă și brânză topită și afumată, brânzeturi sărate și brânză de vaci

- condimente iute, piper negru

- ouă fierte, maioneză și toate celelalte ouă, altele decât găinile

- ceapă, usturoi, napi, murături

- struguri, cireșe, prune, pepeni verzi, coacăze negre, caise, fructe uscate, lămâi, portocale; grapefruit

- cafea, alcool, băuturi carbogazoase, băuturi reci

- produse de patiserie care contin zahar alb; gemuri; dulce; prăjituri; pastă; produse din ciocolată

Alimentele care sunt permise și care nu vor provoca disconfort stomacal sunt:

- roșii decojite; piper prăjit; okra - foarte util datorită substanțelor mucoase pe care le conține; salate; salată verde; cartofi; dovlecel; morcovi - sucul de morcovi este foarte util și vindecător pentru astfel de probleme

- dovleac, banane, căpșuni, mere; compoturi; piure de fructe

- produse lactate (proaspete și iaurt, brânză proaspătă, brânză de vaci nesărată, smântână dulce)

- carne slaba, peste, sunca

- ouă - fierte moi, voalate, omlete în cuptor - aici este de remarcat restricția gălbenușului

- ulei, unt, ulei de măsline

- ceai de mușețel, sunătoare roșie sau galbenă, floare de tei

Nu sunt recomandate lucrurile acre, cum ar fi varza murată, murăturile, oțetul. De asemenea, uitați de mâncăruri prăjite, feluri de mâncare grase, aluat de unt și castraveți.

Toate aceste alimente sunt iritații ale mucoasei stomacului.

Mănâncă încet și mestecă-ți foarte bine mâncarea.