Ceapa este una dintre cele mai vechi culturi de legume, cunoscute pentru gustul specific fierbinte și mirosul puternic. Există multe specii, dintre care cea mai comună este ceapa roșie. Toate tipurile de ceapă se vindecă, deci nu puteți greși.

mânca

Se crede că provine din Asia. Este unul dintre puținele alimente care nu se pot strica în timpul iernii. A devenit o parte indispensabilă a dietei multor naționalități și este extrem de populară în cercurile medicale, unde este utilizată pentru a trata o serie de boli. Egiptenii credeau că forma sa sferică și cercurile concentrice reprezentau eternitatea. Grecii îl consumă adesea deoarece cred că curăță sângele de toxine, lucru confirmat acum de multe studii.

Ceapa conține 40 de calorii la 100 de grame. Se compune din 89% apă, 9% carbohidrați, 1,7% fibre și o cantitate minimă de proteine ​​și grăsimi. Cele mai importante fibre din aceasta sunt fructanii, care promovează flora sănătoasă în intestin.

Ceapa este o sursă bună de fibre și vitamina C - importantă pentru imunitate și o piele frumoasă, vitamina B6 - importantă pentru formarea celulelor roșii din sânge, acid folic - esențial pentru celule, potasiu - bun pentru tensiunea arterială și sănătatea inimii, mangan - pentru sănătatea țesuturilor și a oaselor.

5 proprietăți curative importante:

Păstrează sănătatea vaselor de sânge

Reglează zahărul și previne diabetul

Ajutor semnificativ pentru cancer

Oferă pace și bună dispoziție

Întărește oasele, părul și unghiile

Aplicarea regulată de suc de ceapă pe scalp va accelera creșterea părului și a unghiilor.


Este extrem de eficient în reducerea cicatricilor, astfel încât chiar și după intervenția chirurgicală pentru a reduce cicatricile, recomandați creme pe baza extractului său.