Iubește-ți corpul
Iubeste-ti esenta

  • Corp
    • NUTRIȚIE
    • RECEPȚII
    • PURIFICARE
    • SPORT
  • Psihicul
    • EMOȚII
    • GÂNDURI
  • Sexualitate
    • FEMINITATE
    • MALENITATE

  • Relații
    • Creșterea copilului
      • MATERNITATE
      • PATERNITATE
  • Carieră
  • Psihoterapie
    • Codependență
    • Depresie
    • Tulburari de alimentatie
  • Spiritualitate
  • Viaţă

Mancarea necontrolata

mancarea

Acum un an, într-un moment foarte dificil pentru mine, un prieten mi-a oferit o carte de Napoleon Hill, care m-a ajutat să devin și mai conștientă de importanța echilibrului și de modul în care totul este conectat. Nu puteți avea o problemă alimentară nerezolvată și vă așteptați să faceți o treabă strălucită, deoarece problema cu corpul afectează și creierul. Fragmentul de mai jos este destul de înflorit și uneori neplăcut, dar în același timp liniștit. Aceasta este conversația dintre ceea ce Napoleon Hill numește Diavolul și autorul însuși.

Eu personal aș redenumi Diavolul Puterii din noi și din jurul nostru, care ne împiedică să ne realizăm întregul potențial și pe care trebuie să îl stăpânim. Când ne imaginăm imaginile descrise, putem înțelege ce se întâmplă cu corpul și creierul nostru, de fiecare dată când ne dăm voie să ne înghesuim. Dar nu este nevoie de vinovăție, acest pasaj nu este menționat pentru a întări sentimentul de vinovăție deja existent în astfel de situații. Toată lumea își pierde controlul. Cu toate acestea, atunci când realizăm ce se întâmplă exact cu corpul nostru în acest comportament, reușim să construim o motivație mai puternică pentru a mânca o dietă echilibrată:

„Luați, de exemplu, dorința de a consuma alimente fizice. Majoritatea oamenilor sunt atât de autodisciplinați încât își umple stomacul cu tot felul de alimente bogate care satisfac gustul, dar supraîncarcă organele sistemului digestiv și excretor.

Își varsă în stomac o cantitate uriașă de alimente, care în același timp este atât de diversă încât corpul uman îl poate descompune în același timp, doar transformându-l în substanțe toxice pentru organism. Aceste toxine se înfundă și împiedică activitatea stomacului, iar activitatea sistemului urinar este, de asemenea, împiedicată. După un timp, sistemul de procesare a alimentelor nu mai funcționează complet și victima primește ceea ce numiți „constipație”.

În acest moment, persoana este deja un pacient pregătit în spital. Auto-otrăvirea, sau felul în care sistemul digestiv încetează să mai funcționeze, afectează creierul și îl face să arate ca o masă de sânge. Atunci victima devine leneșă în mișcările sale, iar mental este ușor iritabil și pretențios. Dacă o astfel de persoană ar putea să se uite doar în stomac sau să miroasă ceea ce se întâmplă acolo, i-ar fi atât de rușine încât nu s-ar mai privi în față.

Canalizarea urbană nu este cel mai plăcut loc pentru supraîncărcare sau înfundare, dar strălucește cu puritate în comparație cu ceea ce se întâmplă în sistemul digestiv atunci când este congestionat și înfundat. Aceasta nu este cea mai plăcută poveste, dar de aici îi aparține, deoarece mâncarea excesivă și consumul de combinații de alimente care se exclud reciproc sunt rele, ceea ce duce la autointoxicarea organismului.

Oamenii care mănâncă sensibil și își păstrează sistemul digestiv în ordine mă bat, pentru că, în general, un sistem digestiv sănătos înseamnă un corp sănătos și un creier care funcționează corect. Imaginați-vă - dacă imaginația dvs. ar putea merge atât de departe - câți oameni ar putea merge mai departe cu obiective stabilite dacă corpurile lor ar conține suficientă otravă pentru a ucide o mie de oameni.

Întrebare: Și toate aceste probleme apar ca urmare a lipsei de control asupra apetitului fizic pentru mâncare?

Răspuns: Dacă trebuie să fim complet exacți, ar fi mai bine să spunem că o alimentație deficitară este responsabilă pentru majoritatea bolilor corpului și practic pentru toate durerile de cap.

Întrebare: Din ceea ce spui despre tractul gastro-intestinal, înțeleg că obținerea autocontrolului chiar și peste apetitul pentru alimente duce la stăpânirea obiceiului de a păstra sistemul urinar curat.?

Răspuns: Da asta e adevărat. Pe cât de important este să luați cantitatea potrivită și combinațiile potrivite de alimente, este la fel de important să eliminați toxinele din organism și să scoateți din organism hrana nedigerată. ”

Din Fucking the Devil - Napoleon Hill