Shared Teen Story

Pierdere greutate

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. Așadar, vreau să vă sfătuiesc ceva:). Fii foarte atent cu ceea ce ți-ai propus. Am trecut prin același lucru și acum am o tulburare de alimentație. La fel ca tine, am vrut să slăbesc ceva, dar în timp am început să mă confuz destul de mult, nu mi-am dat seama că nu am mâncat aproape nimic, am crezut că este suficient pentru mine, am crezut că mănânc sănătos și, în cele din urmă, hop, anorexie legat într-un prosop. Vă rugăm să învățați să vă place oricum, greutatea nu vă definește ca persoană, puteți avea o mulțime de probleme. Fără să-ți dai seama, devii dependent de eliminarea kilogramelor „în plus” și vrei din ce în ce mai mult până când simți că nu mai ai nici măcar un ciclu. Și cel mai rău lucru este că nu îți va păsa atât timp cât ești slab. Vreau să te ajut, pentru că aceste zile sunt masive. Încercați să mâncați ca înainte, faceți mișcare de 2-3 ori pe săptămână și veți fi atât sănătoși, cât și plini, și nu vă veți îngrășa dacă nu doriți să fiți ca înainte. Gândește-te bine la toate, noroc!:)