Această carte electronică este un mini manual în care veți învăța elementele de bază ale antrenamentului, elementele de bază ale nutriției și veți învăța cum să vă transformați singur corpul. Cele trei programe de formare sunt structurate cronologic pentru a parcurge fiecare în mod secvențial și pentru a veni cu cunoștințele necesare.

Ce conține:

  • Principiile de bază ale nutriției pentru pierderea în greutate, câștigarea masei musculare și menținerea greutății.
  • Baza procesului de instruire.
  • Tehnica adecvată de efectuare a exercițiilor și cât de importantă este aceasta.
  • Metode pentru a obține rezultate mai rapide și mai bune.
  • Program de 12 săptămâni pentru începători - PENTRU CONDIȚII DE ACASĂ.
  • Program de 12 săptămâni pentru studenții intermediari.
  • Program avansat de 12 săptămâni.

CYBER LUNI - Planificator motivațional + 30 de antrenamente la domiciliu + 21 plan de masă cu energie ridicată

formare

Decembrie GET HOT provocare

Rețete pentru întărirea sistemului imunitar

Planificator motivațional + meniul lui Netty

Urmăriți-mă pe @LADYYGALA

ABONATI-VA

  • începând
  • Despre mine
  • Magazin
      • Dietele
      • Programe de training
      • Planificator motivațional
      • Pachete promoționale
  • Blog
  • Contacte

Datele tale

Vă rugăm să citiți textul până la final

Protejați-vă datele

TERRA TRADE Ltd. se angajează să mențină un standard ridicat de protecție a datelor dvs. cu caracter personal pentru a îndeplini cerințele noilor norme europene pentru protecția datelor cu caracter personal. Vă rugăm să luați ceva timp pentru a citi Politica de confidențialitate, pe care o puteți consulta oricând prin intermediul linkului „Informații personale” din partea de jos a fiecărei pagini.

Ce date prelucrăm atunci când utilizați serviciile noastre?

Cookie-uri și alte metode de stocare a datelor dvs.

Când utilizați site-ul și serviciile pe care acesta le oferă, folosim diferite moduri pentru a asigura o performanță mai bună. O parte importantă a acestora sunt cookie-urile. Consultați Politica noastră privind cookie-urile, care guvernează utilizarea cookie-urilor pe site-urile noastre.

Utilizatori neînregistrați:

Atunci când comandați de la un utilizator neînregistrat, colectăm următoarele date personale pentru a livra în mod corespunzător articolele comandate și pentru a contacta clientul în legătură cu jumătatea sa: numele, prenumele, adresa de livrare, orașul, codul poștal, adresa de e-mail, numărul de telefon, adresa IP a computerul de pe care face cererea.

Utilizatori Înregistrați:

La înregistrare colectăm următoarele date personale despre clienți pentru a livra comenzi care vor fi făcute în viitor la achiziționarea articolelor de pe site: Nume, Prenume, Adresa de livrare, Oraș, Cod poștal, Adresă de e-mail, Număr de telefon, Numele de utilizator. Dacă se dorește, clientul își poate șterge contul, iar datele personale pe care le avem despre el vor fi șterse din baza noastră de date.

Terțe părți

Pentru analiză și cercetare, procesăm datele cookie-urilor și alte date colectate de alte tehnologii decât cookie-urile, care pot conține un identificator online unic.

Dacă sunteți de acord și acceptați toate obiectivele acum, faceți clic pe „Accept toate”.

Dacă doriți timp să vă gândiți, dar doriți să vizualizați pagina curentă, faceți clic pe „Închidere”, care va închide fereastra curentă, dar va reapărea atunci când navigați la un alt link de pe pagina noastră, așa cum este descris mai sus și descris în pagina noastră cu Condiții generale sunt necesare pentru funcționarea site-ului.