breakfast

Prof. Hristo Mermerski s-a dovedit în tratamentul netradițional de-a lungul anilor.

Teoriile și rețetele sale se bazează pe motto-ul său că mâncarea noastră este medicamentul nostru! Mermerski crede că 70% din bolile umane se datorează unei alimentații slabe și a stresului!

►Care este micul dejun magic pentru sănătatea și tineretul etern, așa cum îl numește însuși Dr. Mermerski:

  • Produse necesare:

1 găleată de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi de la un producător garantat
1 lingura pectina de mere;
1 lingură miere - posibil achiziționată de la un producător privat
40-50 de grame de nuci tocate (nuci de aproximativ 10 nuci);
½ linguriță de scorțișoară;
30 de picături de propolis.

⇒ Pentru varietate uneori, puteți adăuga la acest amestec și fructe uscate, sau alte nuci crude, precum și 1-2 linguri de fulgi de ovăz.

  • Mod de preparare:

Din noaptea precedentă, se toarnă pectina în găleată cu iaurt, se amestecă bine și se lasă peste noapte la frigider, astfel încât pectina să se dizolve bine.
Dimineața, adăugați nucile tocate mărunt, scorțișoara, mierea și propolisul și amestecați din nou.

►Profesorul Hristo Mermerski susține că, prin această combinație de produse, oamenii vor:

  • vor încărca începutul zilei lor cu energie
  • va umple toate nevoile nutritive ale organismului
  • curăță complet corpul, detoxifierea ar trebui să stea la baza tuturor
  • va întări imunitatea organismului și îl va ajuta să combată orice problemă de sănătate
  • va preveni îmbătrânirea prematură
  • va ajuta procesul de slăbire

Începeți-vă ziua cu ceva gustos și util!