- Maria, ce te-a aprins la sistemul de post al doctorului Gaydurkov?

erupție

- Nu este foame, dar se numește un program de curățare, ceea ce este bine de făcut la șase luni. Exact în același timp între Paști și post de Crăciun. El ne-a spus cum să ne curățăm casele, cum să ne scăldăm, pentru că și corpul trebuie să se curețe din când în când de toxinele acumulate. Și de aceea se face descărcarea timp de 14 zile de sucuri, fructe și suplimente alimentare și apoi există o sursă de alimentare de 10 zile.

- Ce include?

- Începe cu fructe, dar se adaugă și legume - de exemplu, morcovul ras. Apoi includeți grăsimi sub formă de nuci, apoi proteine ​​- linte, fasole și carbohidrați, cum ar fi porumbul și orezul. Așa se vorbește despre această dietă echilibrată.

- Cum ar trebui să se scalde o persoană în timp ce urmează acest regim?

- Este o curățare completă. Și mental - accentul trebuie pus pe gândirea pozitivă. Postul este bine să fie însoțit de unele sporturi active, din care organismul transpira bine pentru a scăpa de toxine. De asemenea, este bine să faceți un duș de contrast - alternând cald și rece, care întărește sistemul nervos al corpului. Sănătatea noastră depinde de noi, este responsabilitatea noastră.

- Ce sport practici? în timp ce mor de foame?

- Sunt un fost sportiv și îmi place să alerg. De când eram copil. Cu toate acestea, sunt puțin neglijent în timpul când nu fac această curățare. Din când în când, când sunt în munți sau pe mare și mă odihnesc, îmi face plăcere să alerg, dar cumva nu am chef de un astfel de val în oraș. În primul rând, aerul de aici este foarte murdar și deloc foarte plăcut.

- Ce boli pot fi vindecate cu acest post?

- Dr. Gaydurkov se vindecă prin mâncare. Pentru a face acest program de curățare, trebuie să aveți cu adevărat bani între 200 și 300 de lev, dar medicul spune că este mai bine să dați pentru mâncare decât pentru antibiotice sau alte medicamente. Prin post, imunitatea corpului este construită în șase luni și de fapt uiți de orice gripă, viruși sau răceli.

- Totuși, ceea ce te-a determinat să te concentrezi pe acesta sistem și practicați-l atât de strict?

- Am avut o problemă de sănătate și de aceea am ajuns la ea. De fapt m-a ajutat pentru că la 39 de ani am avut o urticarie foarte severă numită urticarie. Am avut erupții cutanate foarte grave pe tot corpul. A fost foarte dureros. Și așa am abordat problema. Cu toate acestea, înainte de a începe ceva, este bine să mergeți mai întâi la doctorul Gaydurkov și el va prescrie tratamentul. În cazuri mai severe, de exemplu, pietrele la rinichi se vindecă, dau alte fructe. Dacă mi-a dat un grapefruit, pentru aceste cazuri dă 200 de grame de lămâie pură și crește zilele de curățare. Pentru mine, dacă sunt 14, el pune 20 pentru alții. Tratamentul este strict individual, în funcție de cu ce plângeri se adresează o persoană la el.

- Dacă o persoană are mai multe boli, nu dacă există pericolul ca tratamentul pentru unul să contrazică tratamentul pentru celălalt?

- Totul este întotdeauna conectat. Dacă există gastrită sau ulcer, acesta lovește întotdeauna în altă parte. VOAMEA reglează bine stomacul, care este un organ foarte important și se dovedește că toate problemele încep de la el. Prin urmare, este complex în centrul corpului. Totul este conectat, corpul este un mecanism. În cazurile mai severe, pastilele sunt îndepărtate cu totul și rămân doar alimente.

- Cât de des poți mânca carne?

- Cât mai rar posibil. O dată sau de două ori pe lună este cel mai bine. Cel mai important lucru este să mănânci proteine ​​- acestea sunt fasole, linte, soia, naut. Astfel de lucruri ar trebui consumate mult și atunci nu este nevoie să obțineți carne. Prin adăugarea de grăsimi și carbohidrați, aceasta este o dietă sănătoasă. Și grăsimea naturală - măsline, nuci, semințe de in. Mâncarea este un obicei care ne-a fost creat atunci când eram copii. Ca și în cazul fructelor. Când văd la grădiniță că dau fructe copiilor pentru desert, mi-e rău.

- De ce?

- Pentru că fructele se mănâncă întotdeauna pe stomacul gol - aceasta este legea. Pentru că celelalte alimente fermentează dacă mănânci fructe după el.

- Cât de des este necesar ca o persoană să meargă la un examen?

- Nu am mai fost de atunci. El mi-a atribuit deja ce trebuie să fac și mă descurc singur.

- Ți-e greu să mori de foame când ai angajamente în televiziune și teatru?

- Am fost întotdeauna concentrat în teatru. Televiziunea este de zi până la prânz, teatrul este lucrul etern. Este foarte frumos și îmi place să fac asta când sunt cel mai ocupat, pentru că mă simt foarte bine. Am multă energie, doar zbor. Am făcut-o chiar în timp ce călătoream. Totul este o chestiune de atitudine în capul tău. Când te hotărăști să faci ceva, nimic nu te poate opri.

- Poate acest tip de tratament să înlocuiască medicina tradițională?

- Da, cred în asta. Avem chiar un frumos proverb bulgar „Ia-te în mână”. M-am întrebat adesea ce înseamnă asta, dar acum cred că înseamnă că trebuie să ai grijă de propria sănătate. Să fie ținut în mâini.

- Cum explici atunci că atât de mulți actori a murit recent. Ce i-a bătut?

- Mai degrabă cred că o generație pleacă. Este adevărat că unii erau mai în vârstă, alții mai tineri. Aveam un doctor la Teatrul Național care susținea că profesia de actorie este cea mai dăunătoare pentru sănătate. Poate din observațiile ei a fost.

- Crezi, heste stresul asupra actorilor este mai mare?

- Este o muncă grea, este atât obositoare din punct de vedere fizic, cât și mental. Această profesie este dificilă. Când m-am dus să-l studiez, nici nu mi-am dat seama ce mă aștepta. Dar când îți iubești slujba, aceste momente sunt mai ușor de depășit. Avem foarte multe călătorii. Luna trecută, timp de 31 de zile, am avut 26 de spectacole, dar îmi place foarte mult să întâlnesc oameni diferiți în fiecare seară. Este o mare plăcere.

- Nu ești uneori împovărat de întâlniri cu atât de mulți oameni?

- Am o casă la munte și pot oricând să fug când vreau să fiu puțin cu mine. Am, desigur, astfel de momente și toată lumea ar trebui să le aibă.

Maica Domnului în nebunie completă, soacre de fotbal:

Dacă îți place site-ul nostru, îți place pagina noastră de Facebook și devii prietenul nostru pentru a primi întotdeauna informații și articole noi și actualizate.