masaj

Masaj facial japonez pentru netezirea ridurilor - Zogan de Yukuko Tanaka. ZOGAN (tradus ca „Crearea unei fețe”) are rădăcini străvechi japoneze. A fost reînviat și introdus în societatea modernă de popularul expert japonez în frumusețe Yukuko Tanaka. În ultimii ani, această tehnică de masaj a stârnit un interes redus pentru femeile de toate vârstele din întreaga lume.

Auto-masajul ușor arată un efect de întinerire foarte bun: ridurile sunt netezite, pielea devine elastică și fragedă, ovalul feței este întins, umflarea este ușurată și pungile de sub ochi sunt îndepărtate. Efectul anti-îmbătrânire se obține datorită efectului punctelor magice „puncte de frumusețe”.

Masajul japonez Zogan include două ingrediente:

  1. Masaj limfatic - Ajută la eliminarea mai rapidă a toxinelor, îmbunătățește nutriția țesuturilor și le eliberează de lichidul în exces. Aceste ingrediente inutile provoacă umflarea feței și a culorii sale cenușii, care este unul dintre semnele unei fețe îmbătrânite.
  2. Profundul și structurat corespunzător masaj muscular muscular facial, include tehnici de terapie manuală, relaxează și calmează mușchii feței, are un efect delicat și benefic asupra pielii și vaselor de sânge faciale, ajută la întărirea, tonifierea și refacerea acestora.

Masajul este uimitor, reînvie și trezește energia naturală a mușchilor feței, care întinerește structura generală a feței. Se face cu forță, dar nu este nevoie să exagerați. Este necesar să se caute un echilibru între durere ușoară și confort, în special în zonele ganglionilor limfatici. Manifestarea unor senzații dureroase neplăcute trebuie evitată, acesta este un semn al aplicării unei forțe mai mari decât este necesar. În același timp, nu ar trebui să existe griji că pielea se va întinde și vor apărea riduri noi.

Efectul suplimentar al punctelor active ale feței după masajul Zogan, remediază efectul ridicării feței „cu fața în sus”.

Efectuarea sistematică a acestui masaj, care vă va lua doar 3 minute pe zi, vă va permite să arătați cu 10 ani mai tânără.

Recomandări de la Yukuko Tanaka pentru auto-masaj întineritor:

  • Pre-curățarea pielii este obligatorie;
  • Auto-masajul trebuie efectuat pe ulei facial pre-aplicat (sunt potrivite uleiul de avocado, ulei de măsline, diverse uleiuri de masaj etc.);
  • Este necesar să învățați în avans locația ganglionilor limfatici.

Cea mai importantă regulă este să mângâiți pielea în funcție de localizarea sistemului limfatic.

Ganglionii limfatici de pe față și gât

Iată un exemplu de localizare a ganglionilor limfatici pe față și gât.

Contraindicații la masaj:

  • inflamație sau boală a pielii feței;
  • boli ale sistemelor limfatice;
  • a nu se simti bine;
  • cuperoză.

Pentru cei care au FATA SLABA, cu o cantitate mica de grasime subcutanata pe fata, este necesar sa se efectueze masajul cu multa atentie, tratandu-se in principal partea superioara a fetei pentru a nu le slabi chiar mai mult fata.

Un pic mai mult despre autorul articolului: Galina Baleva

Numele meu este Galina Baleva, sunt o persoană activă, cu multe hobby-uri și gândire pozitivă. Eu practic yoga, cântatul popular, croșetatul, îmi place să dansez, să gătesc și să citesc cărți. Sper că veți găsi utile articolele pe care le-am scris și le voi scrie și vă doresc un sejur plăcut pe site-ul nostru.