Masaj pentru osteocondroză pentru ameliorarea durerii

durerea

Osteocondroza este o problemă care apare în timpul procesului de îmbătrânire a corpului, motiv pentru care începe să se dezvolte mai ales după vârsta de treizeci de ani.

Cu toate acestea, aceasta nu trebuie considerată o boală, medicii spun că osteocondroza este o afecțiune pur fiziologică care necesită și îngrijiri medicale.

Acestea sunt modificări degenerative-distrofice, în principal în țesuturile cartilaginoase ale coloanei vertebrale. Astfel de tulburări determină o modificare a structurii vertebrelor, respectiv funcționalitatea acestora devine limitată.

Cum să recunoașteți osteocondroza:
dureri de spate lungi și prelungite
durere severă la încărcarea coloanei vertebrale

dureri musculare la spate
mobilitate afectată a întregului spate

Cum să te descurci?
Din păcate, încă nu este posibilă vindecarea completă a acestei afecțiuni, deoarece nu este nici măcar o boală cu drepturi depline. Există, totuși, modalități de ameliorare sau eliminare a durerii și a altor disconforturi la spate. Metoda constă în masarea regulată cu două ingrediente.

Ingrediente necesare:
20 de linguri de ulei
10 linguri sare

Cerere:
Se amestecă sarea cu uleiul, se toarnă amestecul într-un borcan de sticlă și se acoperă cu un capac.

Aplicați acest amestec pe gât în ​​fiecare dimineață și masați bine.

Începeți masajul cu o durată de 3 minute, adăugând 2-3 minute în fiecare zi. Dar nu masați gâtul mai mult de 20 de minute.

După masaj, îndepărtați resturile produsului cu un șervețel.

Acest masaj pentru osteocondroză vă ajută să vă simțiți mai bine.