Se crede că o dietă, medici dezvoltate de medici pentru pacienții cu obezitate severă. Rezultatul scontat al medicilor dietetici - o alternativă la intervenția chirurgicală.

medici

Recenzii ale medicilor dietetici

Indiferent, medicii prescriu o dietă pot fi periculoase pentru sănătate. Înțelept să o adere sub supravegherea unui specialist, sau mai bine - în modul spital. Există două tipuri de diete medicale - 14 zile și 7 zile. Conform recenziilor, dieta ajută la ameliorarea medicilor de 10-13 kg.

La o dietă medicii 14 zile: meniu

Pentru a obține rezultatul, medicii de dietă au un conținut scăzut de calorii și greutate mare.

Prima zi și jumătate de litri de apă minerală ne-spumantă trebuie împărțită în șase etape.

În a doua zi, beți opt mililitri de lapte degresat la culcare și lăsați să mâncați un măr.

Medicii din dieta a treia zi, asemănători cu prima.

În a patra zi de 3-4 prize consumați un litru de salată cu legume proaspete: varză, morcovi și verdețuri umplute cu o lingură de ulei vegetal. În plus, lăsați să beți două căni de apă sau ceai neîndulcit.

Meniu al cincilea zi dieta medicilor meciuri în a doua zi.

Primul mic dejun este în a șasea zi de ouă fierte și o jumătate de cană de ceai. La prânz, beți bulion de legume. La prânz mâncați o sută de grame de carne fiartă garnisită cu o sută de grame de mazăre verde conservată. La prânz, cină și la culcare să mănânci un măr.

Pentru a șaptea zi beți o jumătate de litru de iaurt proaspăt, mâncați o sută de grame de brânză. Înainte de culcare, lăsați o ceașcă de ceai.

Medicii din dieta a opta zi, precum și prima, constă din șase metode separate de o jumătate de litru de apă minerală fără gaz.

În a noua zi beți un litru de lapte cu conținut scăzut de grăsimi și, înainte de culcare, mâncați un măr.

A zecea zi este similară cu prima.

Dieta constă din cea de-a unsprezecea zi de salată de legume - țelină, pătrunjel și mărar experimentat o lingură de ulei vegetal și un vârf de sare - precum și două căni de apă sau ceai neîndulcit.

Medicii de dietă a douăsprezecea zi care corespund nouă.

În a treisprezecea zi lăsați să beți apă liniștită, micul dejun constă din ouă fierte și o jumătate de ceașcă de ceai și cină de o sută de grame de iaurt degresat.

În a paisprezecea zi, precum și în prima apă potabilă necarbogazoasă - o jumătate de litru pentru șase prize.

Durata medicilor dietetici poate fi limitată la primele șapte zile. Indiferent de cursul din timpul dietei este necesar să luați multivitamine suplimentare. Al doilea curs de dietă medicii iau nu mai devreme de două luni mai târziu.

Mesele la sfârșitul dietei medici

După eliberarea dietei, medicii ar trebui să se abțină de la consumul de alimente bogate în calorii, iar valoarea energetică a alimentelor ar trebui să crească treptat.

Ca și în cazul altor diete solide cu conținut scăzut de calorii, reținerea în greutate este deosebit de dificilă. În cazul în care pacientul nu poate rezista la dieta medicilor, s-ar putea chiar să vă îngrășați.

Medic de dietă - invers

Evident, dieta are un număr de medici de contraindicații medicale. Acestea includ unele boli sistemice cronice, reducerea corpului în general, alergiile alimentare și intoleranța la bolile individuale și ale sângelui, în special anemia.

Când medicii de dietă ies din spital, mai ales dacă anumite activități fizice sau activități profesionale sunt necesare pentru a se conforma somnului și odihnei speciale.