alternativă

Cefaleea cronică este o problemă gravă de sănătate și economică care înrăutățește calitatea vieții și reduce capacitatea de muncă a celor care suferă de aceasta. Un număr mic de persoane care au dureri de cap frecvente au consultat un medic despre problema lor.

Statisticile arată că, în întreaga lume, în decurs de un an, 3/4 din toate persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani au avut dureri de cap. Datele arată, de asemenea, că 10% din populație suferă de migrene, iar 1,7-4% dintre adulți au dureri de cap 15 sau mai multe zile pe lună. Migrena este o durere de cap deosebit de severă, care durează de la ore la 2-3 zile și este adesea însoțită de greață, vărsături, intoleranță la nivelurile normale de sunet și lumină.

Tratamentul durerii de cap cu medicamente duce adesea la o reducere a durerii, dar nu la dispariția acesteia. Medicamentele au uneori efecte secundare, ceea ce afectează în continuare calitatea vieții pacienților. Acest lucru determină persoanele care suferă de dureri de cap să caute alte modalități de a influența frecvența și severitatea durerii și de a-și normaliza viața de zi cu zi. Pe lângă reducerea stresului și creșterea activității fizice, următoarele metode și instrumente s-au dovedit a fi eficiente în reducerea incidenței și durerii durerilor de cap cronice: