ajută corpul funcționeze

Oportunitate pentru:

Meiul este o cereală care ajută corpul să funcționeze corect. Meiul conține un set bogat de substanțe utile, ceea ce îl face un aliment sănătos și hrănitor.

Meiul este o cereală care ajută corpul să funcționeze corect. Meiul conține un set bogat de substanțe utile, ceea ce îl face un aliment sănătos și hrănitor. Conține o cantitate mare de magneziu, potasiu, fosfor, calciu, zinc și mangan. De asemenea, conține folat, colină, niacină, vitamina K, vitamina E.

Beneficiile pentru sănătate ale meiului:

- regenerează țesuturile corpului
- reduce semnificativ riscul de a dezvolta diabet
- previne acumularea de pietre la rinichi
- are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular
- reduce semnificativ riscul de astm și atacuri de migrenă.

Valoare nutritivă la 100 g de mei

- Valoarea energetică - 1493 kj/357 kcal
- Grăsimi - 3,9 g, din care saturate - 0,9 g - 0,9 g
- Carbohidrați -68,7, din care zaharuri - 1,51g
- Proteine ​​- 10,6 g
- Sare - 0,01 g

Mod de utilizare:

Meiul se fierbe timp de 20 de minute și poate fi măcinat în făină!