Melatonin Relax Plus este o combinație naturală pentru problemele de somn.

melatonin

Face mai ușor să adormi, face somnul calm și profund.

Descriere detaliata

Scop:

Melatonin Relax Plus este o combinație naturală pentru problemele de somn. Face mai ușor să adormi, face somnul calm și profund.

Compoziţie:

Melatonină - 3 mg

Melatonina este un hormon produs de glanda pineală, o glandă mică situată între cele două emisfere ale creierului. Producția de melatonină este stimulată de apariția întunericului și suprimată de lumină. Prin urmare, acțiunea glandei pineale este decisivă pentru cursul normal al așa-numitelor. ritm circadian - reajustarea corpului la venirea nopții (întuneric) și a zilei (lumină).

Melatonina s-a dovedit, de asemenea, eficientă în schimbarea fusului orar, când organismul are nevoie de câteva zile pentru a se obișnui cu noul ciclu zi-noapte și cazurile de tulburări ale somnului sunt foarte frecvente.

Suplimentele de melatonină sunt, de asemenea, recomandate liliecilor care au probleme cu adormirea și somnul, deoarece corpul lor nu poate construi un ritm circadian pe baza schimbării de la zi la noapte.

Vitamina B6 - 5 mg

Vitamina B6 (piridoxina) joacă un rol important în metabolism și este necesară pentru funcționarea normală a sistemului nervos central și periferic. De asemenea, este implicat în sinteza neurotransmițătorilor, inclusiv a hormonului serotonină - un neurotransmițător care reglează activitatea creierului în diferite părți ale zilei.

Deficitul de vitamina B6 poate duce la depresie, iritabilitate, anxietate crescută, insomnie și alte probleme de somn, precum și la scăderea funcției imune.

Administrarea suplimentară de vitamina B6 este de obicei recomandată pentru toate condițiile de anxietate generală și nevroză.

Extract de balsam de lămâie - 35 mg

Balsamul de lămâie (Melissa officinalis) este o plantă erbacee perenă cu un miros plăcut de lămâie (de unde și celălalt nume al său citronal, în engleză Lemon Balm).

Medicina populară folosește balsam în diferite condiții și boli, inclusiv depresie și nevroză, ducând la probleme de somn și insomnie, precum și la scăderea tensiunii arteriale.

Uleiurile esențiale conținute în balsam pot avea un efect pozitiv asupra eforturilor exagerate și asupra diferitelor manifestări ale stresului.

Mod de administrare:

1 comprimat cu aproximativ o jumătate de oră înainte de culcare. Pentru a obține cel mai bun efect, se recomandă să luați Melatonin Relax Plus în mod regulat timp de cel puțin 3-4 săptămâni.

Melatonin Relax Plus este un supliment alimentar și nu poate înlocui o dietă completă. Nu depășiți aportul zilnic recomandat.