pentru

Se apropie începutul sezonului preferat de Crăciun pentru tineri și bătrâni și, odată cu acesta, vine și agitația anuală asupra alegerii cadourilor speciale pentru cei dragi și a mâncărurilor preferate pentru masa de Crăciun. Indiferent cât de mult am încerca să o evităm, mâncarea excesivă pare să fi făcut parte din tradiția care însoțește perioada dintre decorarea pomului de Crăciun și scoaterea șampaniei de Anul Nou. Prin urmare, odată cu apropierea Crăciunului, dorim să fim din nou atenți la tema alimentației sănătoase și la alegerea corectă a unui meniu echilibrat.

În ultimii ani, tot mai mulți oameni sunt atenți la ce, cum și când mănâncă. Un stil de viață sănătos a devenit o tendință care, din fericire, câștigă tot mai mulți adepți. Oricât de stricți am fi, probabil ne auzim adesea vocea interioară, care, pe măsură ce se apropie prima zăpadă, începe să șoptească cuvinte interzise precum „ciocolată”, „plăcintă” sau „gogoși prăjite”. Credem că după sezonul costumelor de baie, voința noastră a slăbit pur și simplu? Se pare că aceasta nu este o chestiune de autodisciplină, dar motivul este mult mai simplu de explicat și rezidă în nevoile naturale ale microflorei intestinale.

Cum afectează microflora intestinală apetitul?

Un fapt interesant este că microbii și bacteriile care alcătuiesc microflora noastră au nevoie de alimente specifice pentru a exista într-un echilibru sănătos și armonios. Acest echilibru joacă un rol cheie în producerea anumitor vitamine care afectează puterea sistemului imunitar, precum și starea de spirit, greutatea și chiar apetitul nostru.

O serie de teste care studiază comportamentul alimentar au descoperit că microorganismele din corpul nostru pot manipula cu succes cât și ce mâncăm. Inițial, cercetătorii credeau că dorința spontană pentru ceva dulce și dăunător provine din lipsa nutrienților. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Adesea acest tip de pofta de mâncare este provocat de microflora intestinală și de starea sa, astfel încât chiar și după o perioadă de alimentație abundentă în vacanțe, este posibil să doriți din nou să consumați o varietate de alimente nu foarte utile.

Cu aceste noi informații, știm deja că depinde de noi să căutăm modalități de a depăși papilele gustative nesănătoase. Vestea bună este că nu îți va lua ani sau chiar luni pentru a-ți recâștiga controlul asupra nevoilor tale alimentare. Cu ajutorul suplimentelor utile și al unei alimentații adecvate, puteți scăpa de apelul nesănătos al poftei de mâncare în decurs de o săptămână și reveniți la echilibrul corect al micromondei interioare.

Cum se creează o microflora sănătoasă?

Pentru a face față apetitului excesiv și nesănătos, există câteva sfaturi simple de urmat. Iată recomandările noastre sintetizate:

• Asigurați-vă un somn sănătos și un stil de viață activ
• Minimizați aportul de zahăr rafinat
• Creați o dietă echilibrată, bogată în probiotice și fibre.

Este un fapt binecunoscut că aproape 70% din populația lumii are astăzi nevoie de corectarea microflorei intestinale. Pentru a vă asigura că furnizați hrană bună pentru micromondele intestinale, asigurați-vă că includeți în dietă o mulțime de fibre naturale și alimente probiotice. Pe lângă consumul anumitor alimente, cum ar fi usturoiul, ceapa, fructele și în special merele, vă puteți ajuta la echilibrul intestinal prin administrarea de suplimente sănătoase pentru a vă asigura că luați cantitatea corectă de zi cu zi.

De ce este important să luăm probiotice din țara în care trăim?

Există date din diferite părți ale lumii care demonstrează că există diferențe în compoziția microflorei intestinale benefice, corespunzătoare hranei și regiunii geografice. Prin urmare, o formulă multibacteriană va fi mai eficientă dacă conține acele bacterii care sunt naturale în locul în care trăim.

ÎN Lactoflor Doar tulpinile bulgare de bacterii lactice sunt izolate, izolate din zonele ecologice conservate cu natura conservată și din produsele lactate tradiționale bulgare. Rețeta pentru sănătate este împrumutată de la primul produs probiotic - iaurtul bulgar, recunoscut la nivel mondial pentru proprietățile sale benefice.

Astfel calitățile unice ale bățului bulgar - Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus și partenerul său - Streptococcus thermophilus stau la baza tabletelor și capsulelor LASTOFLOR®.

Efect de fibre

Prebioticele sunt hrana bacteriilor bune (probiotice). Sunt carbohidrați nedigerabili - așa-numita fibră, care se găsește în anumite alimente precum ceapa, usturoiul, sparanghelul, banana verde, rădăcina de cicoare sau sub formă de suplimente care joacă un rol util în conturarea microflorei intestinale împreună cu probioticele. Spre deosebire de orice altă componentă a dietei, acestea sunt singurele care nu sunt digerate și absorbite de corpul uman. În schimb, fibra este rezistentă la amplitudini de căldură, aciditate crescută și enzime din stomac și trece prin întregul tract digestiv. tract.

Studiile arată că includerea suficientă fibră prebiotică în dieta zilnică duce la beneficii semnificative pentru sănătatea microflorei și sănătatea generală.

De ce recomandăm Lactoflor Natural Fibers?

Fiecare plic al produsului conține 100% fibre naturale sub formă de inulină extrasă din rădăcina de cicoare. Peste 250 de studii științifice și teste clinice specifice confirmă efectele benefice ale inulinei asupra sănătății, inclusiv stimularea bifidobacteriilor (efect prebiotic), ajută la stomac neregulat, crește absorbția calciului.


Fibre naturale:
• Ajută la stomac neregulat.
• Efect prebiotic dovedit clinic
• Curăță corpul de toxine
• Ajută la reducerea greutății
• Îmbunătățește absorbția calciului în organism - un factor important pentru oasele sănătoase
• 100% natural, nu conține OMG-uri, zahăr, îndulcitori artificiali și arome

Probiotic pentru bacterii bune și pofta de mâncare sănătoasă

Consumați zilnic un probiotic de înaltă calitate pentru a crea un mediu care ajută bacteriile bune să crească protejând în același timp corpul de bacteriile rele. Lactoflor BioPlus este recomandat pt îngrijire zilnică pentru echilibrul gastro-intestinal, care susține sistemul imunitar.
Conține 7 tulpini de bacterii lactice cu valoare biologică ridicată și fibre naturale (inulină), care susțin procesele digestive și activitatea „bacteriilor bune”. De asemenea, este îmbogățit cu două tulpini unice bulgare Lactobacillus bulgaricus și Lactobacillus rhamnosus, conține și Lactobacillus acidophilus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium sp. (B.bifidum, B.longum, B.infantis).

Vă recomandăm capsulele BioPlus deoarece:

• O capsulă oferă organismului 6 miliarde de bacterii active bune
• Potrivit pentru prevenire, detoxifiere și consum mai îndelungat
• Reface echilibrul microflorei intestinale
• Îmbunătățește digestia
• Suprimă dezvoltarea bacteriilor dăunătoare, are acțiune antimicrobiană și antiinflamatoare
• Pentru imunitate puternică și sănătate intestinală - pentru a preveni și preveni diverse probleme de sănătate
• 100% natural, nu conține OMG-uri, zahăr, îndulcitori artificiali și arome.

Trăim într-o lume în care informația este bogăție, dar în același timp o mare responsabilitate. Cunoscând riscurile pe care le ascund obiceiurile noastre alimentare zilnice, este important să construim o rutină care să ofere cantitatea maximă de nutrienți. Aveți grijă de bacteriile bune și vă vor oferi un stomac mulțumit și un control ușor al poftei de mâncare. Nu este dificil, iar schimbarea poate începe acum!