Băutură răcoritoare vara sau ceai aromat încălzitor iarna, menta este una dintre cele mai utilizate și răspândite plante medicinale din țara noastră cu proprietăți excepționale.

adevărat

Este originar din Europa. Speciile de mentă s-au răspândit în întreaga lume în America de Nord, Australia și Japonia. A fost cultivat din cele mai vechi timpuri datorită proprietăților sale medicinale.

A fost găsit într-un mormânt egiptean în 1000 î.Hr. Mentha arvensis este o specie de mentă care aparține familiei Ustotsvetni. Aceasta este o plantă erbacee cu o aromă puternică, de la 10 la 60 de centimetri, cu culoarea unei rozete situată în lama frunzei. Frunzele sunt ovale, ascuțite și zimțate. Această plantă dură înflorește din iulie până în septembrie și îi plac șanțurile, mlaștinile și câmpiile umede.

Dacă încă nu cunoașteți toate proprietățile mentei, veți fi uimiți să aflați câtă durere poate scăpa de această plantă uimitoare.

Rețetă pentru ceai de mentă

Rețeta exactă pentru ceaiul de mentă include 2 lingurițe de plantă aromată și 250 ml de apă. Această cantitate acoperă doza zilnică de băutură vindecătoare.

Preparatul se efectuează prin metoda de aburire, care ajută la extragerea în doze maxime a tuturor substanțelor sale.

Procedura de preparare durează o oră, după care perfuzia trebuie filtrată.

Menta pentru slăbit

Iarba aromată are un efect benefic asupra persoanelor care aderă la un regim de slăbire.

Desigur, ceaiul nu este suficient. Aportul său trebuie combinat cu dieta și exercițiile fizice. Efectul de slăbire se realizează datorită proprietății ierbii parfumate de a stimula procesele asociate digestiei și procesării alimentelor, dar și prin suprimarea poftei de mâncare.

Monetărie pentru nervi

Pentru a calma nervii, vă puteți baza pe menta, care este modalitatea perfectă de a înlocui o grămadă de medicamente cu efect calmant.

Amintește-ți:

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">