Frumoasele fructe portocalii strălucitoare, cunoscute sub numele de mere paradis, sunt la fel de dulci ca mierea dacă sunt alese corect, deoarece zahărul este un sfert din fruct în sine.

somn

Prin urmare, dacă luați cu voi două fructe coapte, nu vă puteți face griji că vă va fi foame în timp ce vă aflați la serviciu. Și, împreună cu energia, vă veți reîncărca cu vitamine, minerale valoroase și vă veți bucura de gust.

Merele de paradis coapte conțin o cantitate imensă de beta-caroten - el este cel care le colorează în portocaliu strălucitor. Beta-carotenul întărește vederea și încetinește îmbătrânirea ochilor.

Protejați-vă plămânii. Același beta-caroten are grijă de sistemul respirator și previne dezvoltarea bronșitei și pneumoniei.

Dacă sunteți un fumător greu, atunci merele cerești sunt potrivite pentru dvs. De asemenea, sunt bune pentru inimă. Fructele delicioase întăresc pereții vaselor de sânge și sunt bune pentru mușchiul inimii.

Datorită acestei proprietăți, merele paradisiace stabilizează tensiunea arterială și ajută la combaterea hipertensiunii. De asemenea, ajută la rezolvarea problemelor de stomac, cum ar fi stomacul supărat.

Merele paradisiace au un efect calmant asupra durerilor de stomac. În mod ciudat, merele paradisiace pot ajuta rănile să se vindece mai repede.

Tăiați un măr paradis în două și aplicați rana pe interior. Același lucru este valabil și pentru formele ușoare de arsuri. Merele paradisului sunt de neprețuit pentru funcția rinichilor și a vezicii urinare.

Magneziul, care este conținut în delicatese portocalii, ajută organismul să scape de sărurile de sodiu și astfel să descarce rinichii. Pentru un efect diuretic, mâncați trei fructe pe zi, alternându-le cu lapte cald.

Dacă aveți dureri în gât, merele cerești vă vor ajuta. Datorită conținutului ridicat de vitamina A și vitamina C, acestea mențin imunitatea la răcelile sezoniere.

Pentru a ameliora durerile de gât, faceți gargară de mai multe ori pe zi cu sucul unui măr paradis, diluat cu un pahar de apă caldă. Uitați de depresie - acest lucru vă va ajuta, de asemenea, merele paradisului.

Doar un măr paradis pe zi îți va satura corpul cu magneziu, care calmează nervii și oferă somn odihnitor. Fructoza și glucoza conținute în fruct vor avea grijă de buna dispoziție.

Cu o bucată de kaki, zdrobită și amestecată cu un gălbenuș de ou, faceți o mască împotriva punctelor negre și a porilor mărite. Aplicați-l pe față și spălați-l după douăzeci de minute.

Unora le plac merele tarte cerești, dar în gură există o senzație neplăcută de la astfel de fructe. Dacă doriți să vă bucurați de gustul dulce al mărului paradis, congelați fructele timp de douăsprezece ore și apoi dezghețați-le - vor fi deja dulci.