Dacă doriți să obțineți echilibru și armonie, să alungați oboseala, să vindecați bolile de inimă, să scăpați de durerea cronică și orice altceva vă puteți gândi, atunci calea corectă este metoda Lidiei Kovacheva.

kovacheva

Regimul de tratament pentru înfometare se efectuează timp de 20 de zile, așa cum Lydia Kovacheva recomandă ca, dacă starea este severă sau greutatea este în exces, să se efectueze la fiecare două luni până la recuperarea și recuperarea completă.

Pentru o zi de tratament de foame aveți nevoie de până la 800 g de fructe și ceai, pe care le puteți aromă cu miere și lămâie. Este important să consumați ceai și fructe la fiecare două ore pentru a evita fermentarea nedorită în organism.

În primele zile de tratament de post, pot apărea dureri cronice, ceea ce indică faptul că organismul începe să se curețe. Eczema cutanată, limba acoperită se numără printre simptomele comune ale curățării.

Cu toate acestea, Lydia Kovacheva recomandă ca acest regim să se facă profilactic în fiecare an. Ea susține, de asemenea, că este bine să treci la postul de o zi o dată pe săptămână.

Printre celelalte elemente importante ale acestui mod se numără alimentarea cu energie electrică. Ar trebui să se facă treptat pentru a nu avea efectul opus.

Ziua 1 de hrănire - funcționează la fel de standard ca zilele regimului, dar de data aceasta înlocuim fructele dintr-o singură masă cu legume de sezon. Cel mai bine este să mâncăm legume planificate sau tocate foarte mărunt, trebuie să mestecăm foarte atent. Nu trebuie adăugate arome - sare, oțet, condimente.

Ziua 2 - la fel ca ziua 1, cantitățile cresc ușor.

Ziua 3 - La mese se adaugă 1 cartof fiert sau câteva legume aburite.

Ziua 4 - puteți trece la următorul mod

dimineața - ceai și apoi fructe

prânz - o mică salată fără sare, puteți adăuga condimente proaspete (patrunjel, mărar, 1 cățel de usturoi)

după-amiaza - ceai sau fructe

cina - salata din nou

Ziua 5 - ca ziua 4

Ziua 6 - cerealele pot fi adăugate la mese (grâu încolțit, pâine integrală etc.)

Ziua 7 - câteva alune pot fi incluse în mese.

Ziua 8 - dacă doriți să mâncați produse lactate abia acum le puteți include, dar în cantități foarte mici.

Ziua 9 - acum puteți mânca niște fasole și leguminoase (linte, mazăre, fasole).

Ziua 10 - începe să mănânci așa:

până la prânz - nu mâncați decât ceai de plante, suc proaspăt stors, suc de lămâie sau niște fructe. Un mic dejun consistent nu permite corpului să se elimine de toxine și începe să le depoziteze din nou. Cu fructe, suc sau ceai ajutăm în procesul de a scăpa de toxine

prânz - mâncați mâncare ușoară vie și nu mâncați niciodată în exces

cina - și lăsați cina să fie ușoară și plăcută și să nu fie prea târziu, deoarece mâncarea consumată în ultimele ore rămâne toată noaptea în stomacul nostru fără a se descompune, începe să fermenteze, se degajă gaze toxice, care sunt absorbite prin pereții stomacului și intestinele și ele trec în fluxul nostru sanguin și de aceea dimineața, când ne ridicăm, suntem fără energie, ne simțim rău, căutăm cafea dublă, ne simțim ca și cum am fi fost bătuți toată noaptea, ne trezim într-un rea dispoziție și lumea noastră este strâmbă. Dacă ți-e foame seara, nu pentru că „corpul își dorește al său”, ci pentru că i-ai creat acest obicei. Totul se reduce la obiceiuri proaste. Dacă te obișnuiești cu opusul, în timp te vei întreba cum ai trăit așa în general.

Dacă doriți să mâncați carne, includeți-o treptat în meniul dvs. după a 10-a zi.

Practicanții acestui post spun că poate ajuta la vindecarea generală a corpului, indiferent de boală. Însăși Lydia Kovacheva susține că numai în ultima fază a bolii tratamentul de înfometare nu îl poate afecta, deși există cazuri de vindecare.

Acest tip de curățare curăță fiecare celulă, reia procesele de regenerare, îndepărtează chiar și cariile tinere, reglează glicemia. Cu toate acestea, înainte de a începe regimul, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Lidia Kovacheva este naturistă bulgară, nutriționistă și artistă. La vârsta de 30 de ani, a dezvoltat un focar de tuberculoză într-unul din plămâni. Următorii 10 ani i-a petrecut în cabinete medicale, dispensare și sanatorii. În ciuda tratamentului, apar noi boli: tuberculoză pulmonară bilaterală, ciroză hepatică și depresie severă. Este supraponderală, corpul ei este umflat. Medicul ei prezice că îi mai rămân 2-3 luni de trăit

În acest moment critic din viața ei, Lydia Kovacheva a aflat despre vindecarea rapidă. Întrucât nu exista un medic specialist în Bulgaria în acel moment, ea a început să caute materiale și să studieze principiile tratamentului pentru înfometare. Cunoscut cu lucrările lui Herbert Shelton, Are Weerland, Al. Zalmanov, Paul Bragg, Yuri Nikolaev și alții. Ea însăși spune că a devenit o „studentă eternă” la medicină. Lydia Kovacheva concluzionează că corpul uman are capacitatea de auto-vindecare și auto-vindecare, iar acest lucru ar trebui să fie nedureros, neagresiv, cu ușurință și mângâiere.

Unii dintre adepții ei sunt Dr. Lyudmila Emilova (Varna), Dr. Verginia Georgieva (Bankya), Dr. Georgi Gaydurkov (Sofia), nutriționistul-specialist în nutriție medicală Georgi Slavov.