„Bacteriile bune, cele care trăiesc în simbioză cu noi, se hrănesc cu fructe și legume, cereale integrale și leguminoase, în timp ce disbioza, bacteriile rele care pot contribui la o boală, mănâncă carne, mâncare dăunătoare, fast-food, fructe de mare., produse lactate și ouă. Dieta tipică occidentală poate distruge flora intestinală bună.
Trăim cu miliarde de simbionți, bacterii bune care trăiesc în simbioză cu noi. Îi ajutăm, ne ajută, iar o lună de nutriție pe bază de plante duce la creșterea băieților buni și la scăderea celor răi, așa-numiții patobioniți, bacteriile care cauzează boli. Avand in vedere disparitia patobiontilor din intestin, ne-am astepta sa vedem o reducere a inflamatiei intestinale.
Astfel, după măsurarea concentrației de lipocalină-2 în scaun, care este un bioindicator sensibil al inflamației intestinale, și în decurs de o lună de la o dietă sănătoasă, a scăzut semnificativ, sugerând că promovarea homeostaziei microbiene sau a echilibrului printr-o dietă vegetariană strictă duce la reducerea inflamației intestinale și această modificare a echilibrului ar fi putut juca un rol în îmbunătățirea parametrilor metabolismului și a sistemului imunitar. "

ceea

Vedeți toate informațiile din videoclipul de mai sus ...