Această dietă nu este potrivită pentru femei și bărbați cu probleme de stomac, precum și pentru copii. Ceilalți o pot încerca.
Dieta cu tarator
Un meniu care este urmat strict în timpul unei diete tarator
Ziua 1: numai tarator pe tot parcursul zilei.
Ziua 2: pe lângă tarator, se iau doi cartofi (fierți).
Ziua 3: numai Tarator
Ziua 4: 2 bucăți de carne (pui), dar de dimensiuni mici. Desigur, această zi nu va trece fără un tarator.
Ziua 5: obișnuitul, dar numai el, și anume taratorul.
Ziua 6: pe lângă tarator, se mănâncă și fructe (în funcție de preferințele gustului).
Ziua 7: oricât de tarator doriți pentru ziua respectivă.
Ziua 8: mâncați două ouă (fierte) și tarator.
Ziua 9: treceți doar cu tarator.
Ziua 10: în această ultimă zi, sunt acceptați doi cartofi fierți, împreună cu tarator.
După sfârșitul dietei, nu ar trebui să mâncați în exces. Alimentele bogate în calorii sunt interzise. Accentul se pune pe alimentele mai ușoare timp de o săptămână după încheierea dietei tarator.
- DIETA CU TOPI DE ANANĂ 2 KG PENTRU 2 ZILE
- O dietă de călugări japonezi care topește 10 kilograme în 10 zile uimește lumea!
- Dieta militară topește 5 kg în doar trei zile (Vezi mai mult)
- Dieta se topește cu 15 kg în 10 zile
- Dieta cu căpșuni se topește cu 5 kg în 4 zile