paul

Paul Bragg, nutriționist, MD, fondator al Mișcării pentru sănătate în America Patricia Bragg, nutriționist, MD, expert în sănătate și fitness.

Cartea, Miracolele postului, publicată în peste 25 de limbi în peste 20 de milioane de exemplare, numită Biblia vindecării foamei și Biblia sănătății, a ajutat milioane de oameni din întreaga lume să obțină o sănătate perfectă! „Stilul de viață sănătos” face minuni. Cartea conține principiile de bază ale tratamentului înfometării, explicații științifice și medicale, orientări practice.

Postul este cel mai bun, mai eficient și mai sigur mod de detoxifiere a organismului. Accelerează procesul de auto-vindecare miraculoasă, autoreglare și prelungire a vieții. Cu ajutorul postului, al alimentației sănătoase și al activității fizice, veți încetini procesul de îmbătrânire și veți obține o sănătate și o armonie perfecte la nivel fizic, mental, emoțional și spiritual.

Traducerea se bazează pe cea de-a 48-a ediție revizuită și completată. Cuvântul înainte este scris de Lidia Kovacheva, cel mai mare specialist din Bulgaria în tratamentul foametei și stilul de viață ecologic.