Autor: Ilian Naidenov
Editor: ediția autorului
ISBN: 9786199154403
Data emiterii: 02.03.2020.
Copertă: Hardcover
Înălțime: 230 mm
Lățime: 160 mm
Pagini: 320
Greutate: 540 g

бгкнига

Descriere

Singura carte pentru gravide, susținută de trei obstetricieni și ginecologi! Cartea care a inspirat mii de femei să treacă cu încredere sarcina și să aibă grijă de sănătatea lor în această perioadă. Cartea care răspunde la întrebările eterne despre sarcină într-un limbaj ușor de înțeles și accesibil! Antrenamente diferite pentru fiecare trimestru, Totul despre alăptare, Dieta în timpul alăptării, Sport după operație cezariană, Antrenament după naștere naturală, Exerciții de podea pelviană, Exerciții de respirație, Mituri și fapte, Câte kilograme veți câștiga, Alimentație sănătoasă pentru fiecare trimestru, Formare rapidă după naștere, Naștere pas cu pas, Modificări hormonale, Fapte medicale, Recomandări medicale, Simptome și prevenirea împotriva acestora

.Și multe alte informații interesante despre totul despre sarcină!

Dr. Georgi Amaliev, MD - specialist în obstetrică și ginecologie:
„Mă bucur să citesc o carte modernă care reunește sfaturi, soluții și fapte bazate pe cele mai recente dovezi din domeniul obstetricii și ginecologiei. Sănătatea fizică și mintală sunt extrem de importante în timpul sarcinii, iar informațiile de aici pot contribui la aceasta.

Dr. Zahari Nikolov - specialist în obstetrică și ginecologie și medicina reproductivă:
„Această lectură ilustrează beneficiile unui stil de viață sănătos în timpul sarcinii. Cu aceste cunoștințe, unele dintre cele mai frecvente greșeli făcute în timpul acestui proces fiziologic pot fi prevenite. Cartea este o sursă excelentă de informații valoroase prezentate într-un limbaj accesibil.

Dr. Desislava Ilieva, obstetrician-ginecolog:
„Lectură interesantă și adecvată, cu o misiune clară - de a oferi sfaturile și îndrumările potrivite pentru o sarcină armonioasă și echilibrată. Recomand fiecărei gravide să se îmbogățească cu acest tip de cunoștințe, pentru că oferă încredere și pace în cea mai importantă perioadă a vieții, terminând cu miracolul nașterii.