Tsveta Gercheva
A fi sănătos și a trăi viața la maximum este una dintre cele mai importante misiuni din viața noastră. Iar implementarea sa nu este deloc o sarcină complicată - atâta timp cât știm cum să avem grijă în mod corespunzător de corpul nostru. În acest blog vă voi introduce în lumea sănătății, vă voi povesti despre câteva trucuri secrete și vă voi ajuta să înțelegeți de ce este atât de important să fiți într-o formă excelentă.
Misiune - curățarea corpului vara
„Trebuie să slăbesc câteva kilograme pentru vară” - aproape nici o femeie care să nu gândească acest lucru în ajunul lunilor calde. Cu toate acestea, sezonul pe plajă și sărbătorile sunt deja în plină desfășurare și chiar dacă nu am scăpat de acei centimetri enervanți din jurul taliei, merită să facem un regim de curățare rapidă care să ne ajute atât să arătăm mai bine, cât și să dea o nouă putere și energie pentru viața noastră de zi cu zi.
Rareori ne gândim cât de important este să ne îngrijim efectiv de detoxifierea corpului nostru. Și dacă în fiecare an conducem mașina pentru o inspecție tehnică, verificăm uleiurile, filtrele și curelele - atunci de ce să nu facem același lucru cu corpul dvs.?
Experții sfătuiesc de 4 ori pe an să urmeze un regim de detoxifiere pentru a scăpa corpul de toxinele acumulate. În timpul vacanțelor de vară mâncăm excesiv, bem mai mult alcool decât de obicei și avem dorința redusă de a lucra. Și acest lucru este destul de normal - astfel încât corpul are nevoie de o curățare ușoară pentru a lucra din nou la viteză maximă. Dar cum să îndeplinim această misiune importantă - detoxifierea de vară? Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta:
Fruct de sezon
În sezonul pepenilor și pepenilor, este indicat să nu luați micul dejun cu o vafă sau croissant și, dacă este posibil, să înlocuiți gustările înainte și după prânz cu fructe. Cină salată cu legume proaspete și uitați de semifabricate.
Mai mult oxigen
Sezonul este ideal pentru plimbări în natură - nu le ratați. Dacă aveți ocazia să urcați la peste 1.700 de metri deasupra nivelului mării, aceasta va ajuta celulele roșii din sânge să se regenereze mai repede.
Pariați pe ierburi pentru detoxifiere
Detoxifierea este un proces care ajută organismul să reia activitatea bună a tuturor organelor. De aceea, curățarea corpului este atât de importantă. Ne ajută să prevenim multe boli și să restabilim energia pierdută și echilibrul mineral din corp. Pentru a activa aceste procese naturale în organism, trebuie să ne bazăm pe produse naturale - detoxifierea nu trebuie să fie invazivă și rapidă - este un proces în timpul căruia organismul suferă o regenerare naturală. Printre darurile naturii care ajută corpul să se curețe de toxine se numără extractul de rădăcină de păpădie și extractul de frunze de mesteacăn. Acestea fac parte din Dio-Renal Detox - un preparat pe bază de plante care ne ajută în lupta pentru un corp mai sănătos și purificat, având un efect benefic asupra rinichilor și ficatului. Combinarea celor două extracte - păpădie și mesteacăn - îl face un instrument extrem de potrivit pentru a susține procesul de detoxifiere.
Extractul de rădăcină de păpădie în Dio-Renal Detox este combinat cu un extract standardizat de frunze de mesteacăn, care elimină toxinele și eliberează corpul de excesul de apă acumulat în țesuturi.
Misiunea curățării de vară este destul de posibilă - pariați pe extracte naturale, schimbați-vă dieta și abia după 10 zile veți simți un adevărat val de energie. Nu ratați momentul perfect pentru detoxifierea de vară!
(există poziționarea produsului în material)
Tsveta Gercheva
- Cum să-ți menții corpul în formă în vară 5 idei gratuite pentru antrenament în aer liber
- Piele de vară și perii naturale Hydrea London
- Pielea vara - sfaturi pentru un aspect bun și sănătate
- Ceea ce face clorofila indispensabilă pentru noi, 8 răspunsuri - Sănătos în fiecare zi - știri de sănătate și
- Cum să scapi de stomacul umflat și să te simți perfect vara