• ÎNCEPUT
  • DESPRE NOI
  • PENTRU PUBLICITARI
  • ABONAMENT
  • MICI ANUNȚURI
  • CONTACTE

MITURI ȘI ADEVĂRURI DESPRE DIETE DE BLOOD GROUP

Miercuri, 10 iunie 2015 12:00

adevăruri

Prima amăgire
CARE ALIMENTE OPRIȚI, ÎL VĂ PIERDEȚI ÎNCĂ

Pe ce principiu sunt determinate produsele interzise pentru organism? Analiza hemocodului detectează și identifică aceste produse într-un laborator. Experții se ghidează dacă strălucirea apare atunci când extractele alimentare intră în contact cu celulele sanguine. Apoi, medicii întocmesc liste roșii pe baza intoleranței individuale deschise la anumite produse. Dar, în interesul adevărului, aceasta este doar o interpretare a specialiștilor în hemokode.

ACEASTA NU ESTE CONCLUZIA LUMII ȘTIINȚIFICE
Mai mult, nu este clar din ce motive trag concluziile cu privire la intoleranța la anumite produse, deoarece niciun produs nu intră imediat în sângele uman. Toti stim asta.
Diagnosticul alergiei alimentare se bazează de fapt pe teste și probe speciale. Dar chiar dacă există un semn de egalitate între alergia alimentară și intoleranța individuală, care este cauzată de lipsa anumitor enzime din organism, atunci de ce este recomandată dieta hemodecodului timp de șase săptămâni și nu pe viață, așa cum se face în alimentele adevărate alergie.
Concluzia că toate acestea nu se află în unicitatea metodei de laborator este de la sine înțeleasă. Se dezvoltă doar o dietă restrictivă care vă permite să pierdeți în greutate într-o lună și jumătate.

A doua amăgire
NU PUTEM EVITA CÂTEVA SUBSTANȚE, NICI OBIECTIV CÂT DE MĂNCIAM
Excluderea produselor pe grupe de sânge rezolvă toate problemele - medicul Peter Adamo, care și-a dezvoltat conceptul de nutriție, i-a dedicat 30 de ani. La prima vedere, pare destul de atractiv: aflați ce tip de sânge sunteți și mâncați în consecință. Dar dacă pornim de la această logică, atunci toți locuitorii planetei vor adera la doar patru tipuri de diete, la fel de multe ca grupurile de sânge. Și indiferent de ce rasă au, ce greutate și înălțime au, ce vârstă au, ce gen sunt, ce fac, în ce climat trăiesc și nu în ultimul rând - care este încărcătura lor fizică sau mentală. În plus, trebuie să menționăm că există mai mult de 500 de factori diferiți în sânge care determină individualitatea biologică. Excluderea produselor numai în funcție de grupa sanguină este, într-o anumită măsură, speculație și este dificil de realizat. Este imposibil ca o persoană să adere la dietele lui Adamo în forma lor pură, deoarece substanțele pe care le interzic se găsesc practic în toate produsele.

Răspunsul specialiștilor:

NU PLĂTIȚI BANI NEBUNI PENTRU TESTE, DAR MĂNCAȚI RAȚIONABIL!
Unde este adevărul? Nicio publicație medicală nu are date convingătoare despre studiile clinice. Dar atunci de ce majoritatea susținătorilor unei astfel de diete reușesc cu adevărat să slăbească?

EXCLUZĂ PRODUSELE CEL MAI NOCIVE PENTRU CORP
Dietele din sânge exclud cele mai nocive pentru combinația de figuri de dulce și gras. Nu veți găsi prăjituri sau carne grasă în niciunul dintre produsele permise. Niciuna dintre aceste diete nu vă permite să mâncați în cantități nelimitate de frigarui și slănină. Nici pentru a-ți potoli setea cu bere și vin.

ÎNCERCAȚI-VĂ PENTRU A FACE O LISTA PRODUSELOR PERMISE ȘI INTERZISE
Nu totul este atât de rău și inutil. Toată lumea poate încerca metodele de slăbit. În toate cazurile, va exista un rezultat. Cu siguranță veți descoperi că puteți scăpa de cantități mai mici de alimente; că poți dobândi niște obiceiuri de polen fără a plăti bani nebuni. Și poți face singur frunze roșii-verzi. Dacă nu suferiți de alergii, puteți include în lista dvs. verde - cea a produselor permise, următoarele:
● cu mai mult țesut conjunctiv și fructe;
● o dată sau de două ori pe săptămână aranjați zilele de descărcare - pentru fructe, legume, produse lactate;
● înlocuiți untul de vacă cu ulei vegetal, de preferință ulei de măsline, beți suc de fructe în loc de înghețată;
● respectați legea irevocabilă: caloriile utilizate trebuie consumate;

TU NU AR TREBUI SĂ:
- ți-e dor de micul dejun;
- ai supărat echilibrul grăsimilor animale și vegetale din dieta ta;
- permite o combinație de dulce și gras;
- mori de foame, în special copii, studenți și femei cu vârsta peste 40 de ani;
- mâncați mai puțin de trei ori pe zi;
- folosiți feluri de mâncare prăjite;
- renunți la dulciuri în timpul efortului fizic și mental intens.