Nu ai vis că ai un mod aproape magic de a slăbi cu ceai de mușețel, fără foame și diete, fără pastile și antrenamente obositoare
Există un astfel de mod și nici măcar nu te va costa scump!
Oamenii de știință cred că una dintre cele mai utile plante medicinale poate fi utilă pentru pierderea în greutate - este mușețelul. Pe lângă faptul că este extrem de util pentru sănătate - ajută la răceli, dureri în gât, tuse, are efect antiseptic și expectorant, calmează sistemul nervos și ajută la somnul liniștit, ajută la afecțiunile stomacului și la problemele pielii.
Se pare că, pe lângă toate acestea, ajută și la slăbit
Ceaiul de mușețel stimulează producția de suc gastric, care împiedică transformarea alimentelor pe care le consumăm în grăsimi și ajută organismul să absoarbă nutrienții.
Pentru a profita la maximum de ceaiul de mușețel, bea-l pur, fără impurități cu alte ierburi. Ceaiul se prepară timp de 10 minute, nu mai puțin și poate fi băut atât la cald, cât și la rece.
Cel mai bine este să beți ceai de mușețel înainte de fiecare masă pentru un efect optim. Pe lângă sprijinirea absorbției alimentelor, mușețelul, în special sub formă de ceașcă de ceai la culcare, ajută la un somn sănătos.
Lipsa unui somn suficient duce la producerea afectată a insulinei și a altor hormoni importanți, ceea ce la rândul său duce la tulburări metabolice și probleme de slăbire.
Mușețelul calmează sistemul nervos și ajută la scuturarea stresului, care este, de asemenea, un inamic foarte mare al siluetei elegante. Stresul duce la supraproducția de hormoni care previne arderea caloriilor și duce la creșterea în greutate și probleme de slăbire.
Amintiți-vă că oricât ați turna ceai de mușețel, dacă nu mâncați în mod sensibil și echilibrat, nu veți obține efectul dorit. Aceasta nu înseamnă înfometare sau dietă, ci urmarea unei diete care se potrivește stilului tău de viață și, mai presus de toate, îți păstrează sănătatea - fructe și legume proaspete, leguminoase, pui și pește; mai puține paste și dulciuri; carne mai puțin grasă și alcool;
Mănâncă des și mai puțin și încearcă să faci mișcare de cel puțin două ori pe săptămână timp de 30 de minute. Aceste reguli simple, în combinație cu ceai de mușețel, vor scădea citirile de pe cântare în cel mai scurt timp.
- Sfaturile lui Alan Carr pentru un corp perfect în; O modalitate ușoară de a slăbi;
- Sărutul - o modalitate de a slăbi Vocea
- Varza de soia; super aliment pentru slăbit pierderea în greutate
- Experții au găsit cel mai eficient mod de a slăbi
- Pierde în greutate 7 moduri de a slăbi fără exerciții fizice